点击选择搜索分类
首页 - 中国古典小说- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 策马扬鞭图书专营店 出版社: 天津科学技术出版社 ISBN:9787557648312 商品编码:30044383040 丛书名: 拉伸 适合全家人的健身与运动
拉伸适合全家人的健身与运动 杨克新 天津科学技术出版社 电子书 下载 mobi epub pdf txt
拉伸适合全家人的健身与运动 杨克新 天津科学技术出版社-so88
拉伸适合全家人的健身与运动 杨克新 天津科学技术出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 策马扬鞭图书专营店 出版社: 天津科学技术出版社 ISBN:9787557648312 商品编码:30044383040 丛书名: 拉伸 适合全家人的健身与运动
产品展示 |
基本信息 |
图书名称: | 拉伸适合全家人的健身与运动 |
作 者: | 杨克新 |
定价: | 39.80 |
ISBN号: | 9787557648312 |
出版社: | 天津科学技术出版社 |
开本: | 16 |
装帧: | 平装 |
出版日期: | 2018-5-1 |
印刷日期: | 2018-5-1 |
编辑推荐 |
内容介绍 |
本书采用图文结合的方式,讲解了拉伸的原理、方法和技巧,并简要介绍了当前流行的拉伸技术,针对不同的常见运动,比如篮球、足球、游泳、高尔夫、钓鱼、跳绳、爬山、力量训练等,介绍了科学、有效的热身以及放松的拉伸动作;针对日常家居休闲,根据小孩、女性、男性、老人的不同个性化需求,详述了简单、科学、有效的拉伸技巧,同时还为保护人体脏腑和十四大人体经脉提供了实用的拉伸方法。本书动作简单易懂,器械都比较简单,生活中很容易满足,且适合人群广泛,不受时间地点的限制,很适合广大人群练习,具有很高的出版价值。 |
作者介绍 |
目录 |
在线试读部分章节 |
......................
拉伸适合全家人的健身与运动 杨克新 天津科学技术出版社 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 脂肪:文化与物质性 畅销书籍 正版 航天脂肪/文化与物质性 克里斯托弗E.福思 艾莉森利
- 钣金展开入门指导146例(第2版)
- 宇宙之眼 哈勃空间望远镜全揭秘(第3版)
- 轨道交通供电系统的防雷与接地
- 水生动植物
- 创意闪光灯摄影
- 数学女孩2 费马大定理
- 理解一张照片-约翰 伯格论摄影 艺术 摄影 摄影理论 摄影艺术 摄影技术
- 全世界孩子都爱做2000个思维游戏
- 人教版高中地理必修1地图册 地理地图册 必修1 星球地图出版社 与人教版高中地理必修1课本同步 配人
- 并非默然的两相遥望-东方戏剧思考集
- 约翰·弗里曼新概念摄影教程
- 深海怪兽跑出来了:超好玩的AR互动4D海洋动物小百科9787508666006【新华书店
- 稀土金属材料
- 世界科普巨匠经典译丛:征服大自然