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卫贝妮 著
出版社: 凤凰出版传媒集团 , ISBN:9787544724050 版次:1 商品编码:11012677 包装:平装 开本:16开 出版时间:2012-08-01 用纸:胶版纸 页数:280 正文语种:中文
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图书介绍
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卫贝妮 著
出版社: 凤凰出版传媒集团 , ISBN:9787544724050 版次:1 商品编码:11012677 包装:平装 开本:16开 出版时间:2012-08-01 用纸:胶版纸 页数:280 正文语种:中文
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内容简介
一本可以逐日检索的42天月子攻略
超过150对夫妻亲身实践后鼎力推荐
、实战价值的“月子购物清单”
怎样的哺乳姿势不会让你疼
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实战经验丰富的明星月嫂手把手教你如何快乐坐月子
作者简介
《明星月嫂的月子宝典》是一本有关坐月子常识的书籍。书中的内容真实详尽,由一个明星月嫂口述而成。她根据多年的实战经验总结出一套实用而有效的“42天坐月子攻略”。主要内容包括:如何甄选优质月嫂,月子期睡眠起居的组合,、实战价值的“月子Shopping List”,正确的哺乳姿势,让新生儿安睡的秘密法宝,不同阶段的月子餐……正文后面还附有详细的检索,实用性非常强。
目录
请先听我说
第一章 准备篇
一、心理准备
二、人员准备
三、环境准备
四、物品准备
五、食物准备
六、家庭作业
第二章 实战篇
第一部分 第一阶段:休养和学习
一、第一阶段(第1~7天)
二、第一阶段的月子餐
三、第一阶段的家庭作业
第二部分 第二阶段:过渡阶段
一、第二阶段(第8~14天)
二、第二阶段的月子餐
三、第二阶段的家庭作业
第三部分 第三阶段:建立规律和秩序
一、第三阶段 (第15~28天)
二、第三阶段的月子餐
三、第三阶段的家庭作业
第四部分 第四阶段:开始步入正轨
一、第四阶段 (第29~42天)
二、第四阶段的月子餐
三、第四阶段的家庭作业
第三章 补丁篇
一、早产儿
二、双胞胎
三、断奶
四、母乳喂养的常见问题补充
五、意外伤害防范
六、宝宝常见疾病
七、妈妈常见疾病
第四章 检索篇
参考书目
精彩书摘
前言/序言
在线试读
《明星月嫂的月子宝典》相关资料我是一名月嫂,干这行多年,照顾过许多婴儿和产妇,还不包括我自己带大的一个儿子。我接触的年轻妈妈很多都是第一次生儿育女,我感觉,她们对坐月子都倾注了太多太多的希望:她们希望这个月子能帮助自己脱胎换骨,能给宝宝一生的健康奠定基础。当然长辈们也会把这样的理念灌输给她们。可是这样一来就给她们造成了非常大的压力,生怕自己行差踏错,终生受害。所以她们找来了我们--月嫂,来帮助她们度过分娩后的头一关:坐月子。
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