随手查系列:对症刮痧随手查-so88
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图书介绍
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李志刚 著
出版社: 新疆人民卫生出版社 ISBN:9787537261104 版次:1 商品编码:11786876 包装:精装 开本:64开 出版时间:2015-09-01 用纸:胶版纸 页数:280
编辑推荐
刮痧快乐健身,解决常见健康问题。小小刮痧板,为您打造健康之路,看得明白,学得方便,刮痧保健,就这么简单!
内容简介
本书详解了刮痧基础理论,图文并茂而又详细、具体地讲解了刮痧的功效,各种刮痧方法,刮痧器具的使用。全书不仅收录了内科、儿科、妇产科、男科等近百种常见病症的刮痧疗法,而且还增加了保养五脏六腑、美容瘦身等刮痧保健的内容,全面而详尽。让我们小病自己治,大病有效缓解症状,让安全从面子到里子,给你美丽更给你健康好身体。为了方便读者阅读,采用一对一图解刮痧的方法,真人示范精准找穴法让读者轻松找准刮拭部位,对应真人演示刮拭方法,让读者一看就懂,一学就会。只要一块刮痧板,随时随地可为自己和家人、朋友带去健康。
内页插图
目录
第一章 刮痧蓝图——健康自己掌握002 经络——器官的看门人
004 腧穴——学好刮痧的标杆
006 刮痧最常用的取穴手法
008 刮痧疗法——民间疗法的精华
010 刮痧疗法的功效
012 速变刮痧能手——最简单的刮痧方法
016 人体各部位的刮拭方向和顺序
023 认清刮痧的适应证和禁忌证
第二章 刮痧健体法,生活乐无忧五脏六腑刮
026 健脾养胃
028 宣肺理气
030 疏肝解郁
032 补肾强腰
034 养心安神
靓丽佳人刮
036 美容养颜
038 瘦身降脂
040 调经止带
042 排毒通便
044 益气养血
健康长寿刮
046 强身健体
048 延年益寿
050 降压降糖
052 清热泻火
054 消除疲劳
小儿贴心刮
056 保护视力
058 益智补脑
060 调理肠道
062 消食化积
064 强健骨骼
第三章 对症刮痧——刮走病痛一身轻松内科病症刮
068 感冒
071 发热
073 咳嗽
076 慢性咽炎
078 支气管炎
081 肺炎
084 哮喘
087 呕吐
090 胸闷
092 胃痛
095 消化不良
098 打嗝
101 腹泻
104 腹胀
107 便秘
110 痢疾
112 痔疮
114 肝炎
116 胆结石
118 慢性胃炎
121 急性肠炎
123 头痛
125 偏头痛
127 面神经麻痹
130 高血压
133 低血压
135 失眠
137 神经衰弱
140 眩晕
妇产科病症刮
143 月经不调
146 痛经
149 闭经
152 崩漏
155 带下病
158 子宫脱垂
160 慢性盆腔炎
163 急性乳腺炎
166 乳腺增生
169 妊娠呕吐
171 产后腹痛
174 产后缺乳
177 不孕症
180 更年期综合征
男科病症刮
183 前列腺炎
186 阳痿
189 早泄
192 遗精
195 不育症
197 阴囊潮湿
199 血精
骨科病症刮
202 颈椎病
205 落枕
208 肩周炎
211 膝关节炎
213 腰酸背痛
216 脚踝疼痛
219 强直性脊柱炎
222 急性腰扭伤
224 腰椎间盘突出
226 坐骨神经痛
儿科病症刮
228 小儿感冒
231 小儿咳嗽
233 小儿发热
236 小儿扁桃体炎
238 小儿咽炎
240 小儿流涎
243 小儿口疮
245 小儿夜啼
248 小儿惊风
251 小儿厌食
254 小儿消化不良
257 小儿腹泻
260 小儿多动症
262 小儿遗尿
264 小儿盗汗
267 小儿哮喘
269 小儿流鼻血
271 小儿便秘
273 小儿脑炎后遗症
275 小儿佝偻病
277 小儿落枕
279 小儿失眠
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