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董国兴,甘泉 著
出版社: 安徽科学技术出版社 ISBN:9787533766627 版次:1 商品编码:11722776 包装:平装 开本:16开 出版时间:2015-06-01 用纸:胶版纸 页数:104
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图书介绍
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董国兴,甘泉 著
出版社: 安徽科学技术出版社 ISBN:9787533766627 版次:1 商品编码:11722776 包装:平装 开本:16开 出版时间:2015-06-01 用纸:胶版纸 页数:104
内容简介
八段锦是我国非常优秀的古传养生术,具有调理身心健康、祛病强身、延年益寿的功用,是国家正大力重点推广的健身养生运动项目之一。本书详细介绍了十二段锦习练的有关内容和方法,在继承了传统十二段锦练法的精髓的基础上,推陈出新,编排更加科学、合理。本书的动作演练者为知名全国冠军,动作标准、规范,舒展流畅,美观大方,具有很强的示范作用。《冠军教您养生功图解系列 八段锦》是健身养生爱好者不可多得的好读物。冠军教您养生功图解系列 八段锦 电子书 下载 mobi epub pdf txt
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