点击选择搜索分类
首页 - 游戏动漫- 正文
☆☆☆☆☆
||
[印度] 吉图,索尼,尹德尔 著
出版社: 重庆出版社 , 重庆出版集团 ISBN:9787229110482 版次:1 商品编码:11981680 包装:平装 开本:16开 出版时间:2016-09-01 用纸:铜版纸 页数:232
印度舒瑜伽 电子书 下载 mobi epub pdf txt
印度舒瑜伽-so88
印度舒瑜伽 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
[印度] 吉图,索尼,尹德尔 著
出版社: 重庆出版社 , 重庆出版集团 ISBN:9787229110482 版次:1 商品编码:11981680 包装:平装 开本:16开 出版时间:2016-09-01 用纸:铜版纸 页数:232
编辑推荐
上百组的瑜伽体位示范图,跟着印度老师练习瑜伽疗愈法。
感受瑜伽能量如何让身体舒缓与平衡,在每天的练习中修复健康,感受喜悦!
是不是经常会觉得自己腰酸背痛、胸闷不舒服,甚至容易暴躁发脾气?
常常不舒服却说不上哪里有毛病?
让印度老师教你怎么帮自己回复健康与平衡!内容简介
为什么瑜伽人都想去印度瑜伽圣地里希克虚(Rishikesh)学瑜伽?
为什么印度人认为学瑜伽跟对老师很重要?
现在你不用亲自前往印度,就能跟着印度老师学习正统的瑜伽疗法。
无论你在阅读本书前是学过瑜伽或者你仍是初学者,
无论你学瑜伽的目的是想要更健康或者体态窈窕,
这本书里的瑜伽将彻底改变你以及你的身体,
让身体用对的方式“运动”,你将改善让你苦恼的疲劳感与不适感!
作者简介
吉图
自孩提时期,便跟着Ram Sawreup Prasad大师学习瑜伽,并在SAI、NSNIS、Patiala完成瑜伽教师的专业培训。拥有加尔各答印度传统医学的硕士学位及特优成绩之殊荣完成经济学学士学位。 吉图老师钻研解剖学、体腺排列与生理学,能在瑜伽课程中带领你探索身体的极限,并能让你在体位练习中感受到瑜伽能量与功效对我们身体的影响。
索尼
八岁起便跟随瑜伽大师们修习长达10年的瑜伽,2003年获得瑜伽认证。之后于普内(Pune)大学进修艾杨格(Iyenger)瑜伽、印度哲学及冥想。 索尼老师的教学经验遍及印度、马来西亚和中国,教学特色是配合瑜伽体位法和调息练习,并针对不同族群或疾病需求的教导疗愈课程及深度的放松引导(Yoga Nidra)。
尹德尔
自幼修习瑜伽,并于KPJAYI Mysore修习传统Ashtanga,于YOGA DARSHANAM国际教师培训中心修习哈达瑜伽及取得印度传统医学委员会的瑜伽和按摩治疗文凭, 相信瑜伽能让身、心、灵之间取得平衡与安定并通过强化专注力与平静的生活态度,帮助每个人都获得健康。
内页插图
目录
前言/序言
印度舒瑜伽 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 品读科-神奇世界全知道(动物奥秘 植物王国)
- 做成功的自己
- {RT}物种战争之地道战-李竹 中国社会出版社 9787508749167
- 北京二十二院街:一条街的婚前报告
- 满58包邮 科学的感动:爱因斯坦和相对论 9787218126074 茂木健一郎 广东人
- 女性心理学(第6版)(心理学译丛·教材系列) 9787300124780
- {RT}神奇的物理之旅:双色插图版-Kamil Fadel 机械工业出版社 9787111
- 从后期到后期 9787301279014
- {RT}VEX EDR机器人创客教程-覃祖军 机械工业出版社 9787111577553
- 左脑右脑练习书 认识时间 幼儿开发智力提升儿童学前准备由浅入深 练习题材灵活有趣
- BF-毒性大案-世界毒物全史-21-30卷-史志诚 西北大学出版社 97875604385
- 每天懂一点人际关系心理学
- 正版刚中国奇观 世界奇观大全集9787040310832舒盈
- 元认知:改变大脑的顽固思维 9787111480594
- 地震 科普读物 书籍