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杜茂爱 著
出版社: 天津科学技术出版社 ISBN:9787557649302 版次:1 商品编码:12352943 包装:平装 开本:16开 出版时间:2018-05-01 用纸:胶版纸
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杜茂爱 著
出版社: 天津科学技术出版社 ISBN:9787557649302 版次:1 商品编码:12352943 包装:平装 开本:16开 出版时间:2018-05-01 用纸:胶版纸
内容简介
本书分为两大部分,包括中医养生总论、十二时辰养生等内容。第一部分为中医养生的概述,内容包括遵循四时阴阳好养生、中医的整体观、中医养生的最高境界。第二部分,具体讲述了子时、丑时、寅时、卯时、辰时、巳时、午时、未时、申时、酉时、戌时、亥时等十二时辰的养生方法、注意事项等内容。本书语言深入浅出,漫画生动有趣,使本书集知识性、趣味性、实用性为一体,让普通读者也能轻轻松松读懂中医,为中医初学者提供了全新的阅读和学习体验,具有很高的出版价值。
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