点击选择搜索分类
首页 - 战略战术战役- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 兰兴达图书专营店 出版社: 人民邮电 ISBN:9787115422767 商品编码:1546428834
包邮 运动饮食手册 无需长跑与节食的科学健身指南 科学健身餐营养食谱书 碳水化合物脂肪卡路 电子书 下载 mobi epub pdf txt
包邮 运动饮食手册 无需长跑与节食的科学健身指南 科学健身餐营养食谱书 碳水化合物脂肪卡路-so88
包邮 运动饮食手册 无需长跑与节食的科学健身指南 科学健身餐营养食谱书 碳水化合物脂肪卡路 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 兰兴达图书专营店 出版社: 人民邮电 ISBN:9787115422767 商品编码:1546428834
书名:运动饮食手册 无需长跑与节食的科学健身指南
作者:GrantPetersen 著;贺玲 译
定价:49
出版社: 人民邮电出版社
ISBN:9787115422767
包装:平装
开本:16
出版时间:2016-07-01
抛弃你脑子里有关减肥和锻炼的陈旧观念。本书通过100多篇简短精炼的文章阐述了为什么食用脂肪反而能让我们减肥;而食用碳水化合物又会如何给身体带来压力与饥饿感;并根据新的科学研究证明了不是所有卡路里都相同。
碳水化合物初级知识,以及为什么可以少吃蔬菜
11种可以尽情享用的食物
神奇的壶铃
全谷物的阴谋
要是你吃糖,锻炼也不能让你减脂
工作或在家的时候坐着,但不要两个时间都久坐
无论如何都要避免的8种食物
椰子才是万能的
阿兹海默症:大脑的糖尿病?
玩乐与锻炼,二者不可兼得
别用动量欺骗你的肌肉
绝不要点煎鸡蛋清吃
如何吃三明治
包邮 运动饮食手册 无需长跑与节食的科学健身指南 科学健身餐营养食谱书 碳水化合物脂肪卡路 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 探索太阳系
- 包邮 zui强大脑之魔方圣境 魔方机器人孙虹烨的魔方秘笈 益智游戏类
- 1986-2011-本钢志-第二卷
- 裁判方法与法律适用:案例精选(2017年卷)
- 中国湖泊趣谈 9787305195617 中国科学院南京地理与湖泊研究所-RT
- 正版 中国传统易学文化解读丛书 奇门卜方 附/奇门命理 李新生/ 著中国传统易学文化经典解 默认1
- 狡猾的发明 震撼的装备 [英]格里贝利
- 超级变型数独(第三辑)
- 满58包邮 叶永烈科普全集(28卷) 9787220102752 叶永烈 四川人民出版社
- 活用一輩子的筆記術 [人生は1冊のノートにまとめなさい]
- 小牛顿科学全知道-26
- 志田瞳最新棒针编织花样260 棒针花样图案大全 初学者编织教程 织毛衣的书 编织毛衣围巾帽
- 金丝猴部落——探秘神农架
- 你會問問題嗎:問對問題是成功領導的第一步(作者來台紀念版) [Leading with Questions: How Leaders Find the Right Solutions by Knowi
- 缤纷的生命 [美]爱德华·威尔逊 金恒镳