点击选择搜索分类
首页 - 爆笑/无厘头- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 阳光瑞盛图书专营店 出版社: 黑龙江科学技术出版社 ISBN:9787538891379 商品编码:27577602914 丛书名: 老年人养生药膳随手查食疗小手册 开本:16开 出版时间:2017-06-01
食疗养生书籍中医大全保养保健书籍中老年人养生药膳书籍 日常饮食书籍 食疗养生菜谱书籍大全中老年人食疗-so88
食疗养生书籍中医大全保养保健书籍中老年人养生药膳书籍 日常饮食书籍 食疗养生菜谱书籍大全中老年人食疗 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 阳光瑞盛图书专营店 出版社: 黑龙江科学技术出版社 ISBN:9787538891379 商品编码:27577602914 丛书名: 老年人养生药膳随手查食疗小手册 开本:16开 出版时间:2017-06-01
基本信息
书名:老年人养生药膳随手查
定价:19.8元
作者:胡维勤
出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2017-06-01
ISBN:9787538891379
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
编辑推荐
介绍了不同体质的老人在四季养生、养护脏腑、对症药膳等方面的基础知识,列举了20多种药膳食材的养生功效、食用建议,收录了100多道养生药膳。中医助力,让养生不再困难;对症食疗,远离“老人病”;本书是为老年人准备的药膳饮食指南,传授健康饮食的秘诀!
目录
九种体质自测法
平和体质
气虚体质
阳虚体质
阴虚体质
血瘀体质
痰湿体质
湿热体质
气郁体质
特禀体质
平和体质材料、药膳
玉竹/茯苓/薏米/枸杞/鲫鱼
玉竹枸杞粥
绿豆茯苓薏米粥
枸杞鲫鱼粥
气虚体质材料、药膳
黄芪/西洋参/党参/太子参/鳝鱼
黄芪豌豆粥
参果炖瘦肉
鳝鱼药汁粥
阴虚体质材料、药膳
百合/石斛/莲藕/冬瓜/梨
冬瓜瑶柱汤
雪梨猪腱汤
百合绿豆豆薯汤
阳虚体质材料、药膳
核桃/鹿茸/羊肉/韭菜/虾
鹿茸构杞蒸虾
猪肠核桃汤
当归生姜羊肉粥
湿热体质材料、药膳
赤小豆/玄参/绿豆/金银花/鸭肉
金银花饮
兔肉薏米煲
赤小豆炖鲫鱼
痰湿体质材料、药膳
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- {RT}无尽的海洋航程-张戟 山东科学技术出版社 9787533176549
- 小孩有小病,一招就搞定
- 变系数空间计量模型的理论和应用
- 天云地网织新城:智慧城市的建设、管理和运行 9787535960702
- 正版 外星人防御计划:地外文明搜寻史话 9787513309721 汪洁 新星出版社
- 青春期乐活笔记(男生版)
- 专业学位研究生实验课程 工科篇 刘劲松
- 美国科学问答:地球的年龄有多大 9787543972360
- 献给空巢老人的安全宝典----大伟话安全 9787501456864 王大伟工作室-RT
- 10岁前,你要给孩子的这些“基因” 周道男、 李琼珠、 周佳敏
- 探索太阳系
- 带领孩子走向何方:中国文化下的教育 徐嘉蔚 9787510834790
- 糖尿病健康新7点 打开糖尿病人高品质生活的钥匙
- 9787502946357 天才老爸教子经 气象出版社 任修瑾著
- 托梅教授的植物图谱(上下) 【德】奥托·威廉·托梅(Otto Wilhelm Tho