正版现货养脾胃吃什么宜忌速查 补养脾胃食疗食谱书 养胃食谱健脾书 养生食谱 食疗养生书 脾胃强健调养-so88
正版现货养脾胃吃什么宜忌速查 补养脾胃食疗食谱书 养胃食谱健脾书 养生食谱 食疗养生书 脾胃强健调养 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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店铺: 情深似海图书专营店 出版社: 化学工业出版社 ISBN:9787122210258 商品编码:27546057006 丛书名: 养脾胃吃什么宜忌
Part1脾胃弱则百病易生
脾胃在人体的位置
脾不好则胃不和
脾胃强则气血足
脾胃和则四肢健
脾胃虚易引起心肌缺血
脾胃虚易致肺热咳嗽
脾胃不达易患慢性肝病
脾虚会导致肾虚
察颜观色看脾胃
女人,养好脾胃延缓衰老
当心这些征兆,可能脾胃有病了
脾胃不好易得哪些病
一天zui适合养脾胃的时辰
Part2脾胃强健的自然调养法
脾气上升,胃气下降,脾胃才能和谐
五味入五脏,甘味入脾胃
五色对五脏,黄色食物益脾胃
十大不良生活习惯zui伤脾胃
养脾胃饮食宜忌
养脾胃也要养情志
Part3养脾胃宜吃与忌吃食物
宜吃的30种食物
小米:健脾胃、和眠
小米绿豆粥健脾、开胃、清火气
花生仁小米粥适合脾胃虚弱者
山药:养胃补虚
山药糯米枸杞粥健脾、开胃
山药五彩虾仁补脾、益智
薏米:健脾渗湿
南瓜薏米饭健脾、养胃、祛湿
红豆薏米粥利水祛湿、健脾消肿
高粱:固肠胃、促消化
高粱羊肉粥健脾养胃
高粱红糖糯米粥补虚补血、健脾暖胃
红薯:补脾养胃
红薯粥健脾养胃、补气益血
姜汁红薯条健脾暖胃、延年益寿
南瓜:保护胃黏膜
南瓜粥补中益气、清热解毒、健脾
养胃
红枣蒸南瓜补脾安神
扁豆:健脾化湿
扁豆薏米粥增强免疫力
扁豆猪骨汤滋阴润燥、增强免疫力
红豆:健脾止泻
红豆粥健脾、养胃、补血
红豆薏米糊促进排尿、清热解毒
红枣:增强脾胃消化功能
山楂红枣莲子粥养心安神、健胃消食
银耳红枣牛肉汤健脾、养胃、润肺、美容
莲子:补脾、防治胃炎
莲子红豆花生粥补脾虚、宁心安神
桂圆莲子汤止脾胃虚寒引起的腹泻
核桃:开胃通肠
核桃仁莲藕汤养脾胃、抗老化
核桃花生小米粥健脾和胃、养心安神
银耳:健脾生津
银耳枸杞汤和胃润肺、改善肝功能
凉拌双耳健脾养胃、润肠通便
鲫鱼:和中开胃
鲫鱼蒸蛋和胃补虚、利水消肿
鲫鱼冬瓜汤补中益气、健脾化湿
羊肉:温胃、促消化
葱爆羊肉温补和胃
羊肉胡萝卜煲温胃、补肾
牛肉:增强胃肠动力
萝卜炖牛腩促进消化
五香酱牛肉健脾、提高免疫力
鸡肉:温中补脾
四川棒棒鸡益气健脾
竹排糯香鸡翅温中补脾、益气养血
猪肚:养胃补虚
胡椒猪肚汤暖胃除寒
莲子猪肚汤补脾虚、润肺止咳
洋葱:养胃、增食欲
洋葱炒肉增加胃动力、提供能量
洋葱炒鸡蛋防治消化不良和食欲不振
大蒜:防治腹泻、痢疾
蒜蓉菠菜暖胃除寒
腊八蒜防治腹泻、杀菌
白萝卜:促进肠胃蠕动
白萝卜银耳汤促进消化、润肺止咳
白萝卜羊肉蒸饺下气消食、暖胃温中
茭白:清热健脾
茭白炒肉片助消化、通乳
开阳茭白清热健脾
菠菜:通肠养胃
菠菜炒猪肝改善便秘、保护视力
菠菜猪血汤调脾胃、排毒
芹菜:祛脾胃湿热
炝拌芹菜腐竹促进胃液分泌、降血压
西芹百合促进胃肠蠕动、清热解暑
圆白菜:防治胃溃疡
圆白菜炒五花肉治疗胃溃疡、提高免疫力
酱肘爆炒圆白菜促消化、益心力
香菇:促消化、防便秘
板栗炒香菇暖胃健脾、补气
香菇滑鸡粥健脾开胃
猴头菇:养胃、助消化
鲍汁猴头菇养胃、利五脏
猴头菇清鸡汤改善消化不良
山楂:健脾开胃
核桃山楂饮健胃益智、助消化
橘皮山楂粥增食欲、助消化
樱桃:调和脾胃
樱桃汁养胃、补铁
爱心沙拉调脾胃、养容颜
苹果:健脾补气
黄瓜苹果橙汁健脾、排毒、瘦身
羊肉苹果汤温补和胃
草莓:健脾生津
西瓜草莓汁开胃生津、消除疲劳
草莓杏仁奶改善便秘、美容丰胸
养脾胃宜吃的15种中药
芡实:补脾止泻
芡实薏米老鸭汤健脾、滋阴
甘草:养胃保肝
甘麦红枣粥补脾安神
党参:滋养脾肺
党参茯苓白术粥补脾胃之气
藿香:和胃止呕
藿香粥补脾胃之气、止呕吐
人参:补脾益肺
人参陈皮冰糖茶消食化积
茯苓:抑制胃酸
山药茯苓汤益脾和胃
荷叶:健脾消脂
决明子荷叶茶养脾护胃、降血压
麦冬:益阴养胃
玉竹麦冬银耳羹益胃生津、改善燥热咳嗽
苍术:燥湿健脾
楂术木香散消积破滞、健脾止泄
鸡内金:健胃消滞
山楂鸡内金粥健脾开胃、消食化滞
黄芪:健脾补气
黄芪羊肉煲去脾湿、强胃气
陈皮:健脾理气
生姜陈皮水温中散寒,适用于阴虚胃痛
灵芝:促进消化
灵芝茶促消化、补气安神
白芍:补脾泻肝
白芍姜枣茶安脾、祛瘀散寒
当归:补脾养血
归参猪心汤养脾、通便
忌吃的24种食物
Part4对症养脾胃< 正版现货养脾胃吃什么宜忌速查 补养脾胃食疗食谱书 养胃食谱健脾书 养生食谱 食疗养生书 脾胃强健调养 电子书 下载 mobi epub pdf txt
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