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付静 译
店铺: 华文兄弟图书专营店 出版社: 海南出版社 ISBN:9787544360920 商品编码:26660705323 开本:16开 出版时间:2015-06-01
艾扬格调息之光 瑜伽呼吸习练圣经 (印度)吉塔·S.艾扬格著 瑜伽宗师* 详-so88
艾扬格调息之光 瑜伽呼吸习练圣经 (印度)吉塔·S.艾扬格著 瑜伽宗师* 详 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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付静 译
店铺: 华文兄弟图书专营店 出版社: 海南出版社 ISBN:9787544360920 商品编码:26660705323 开本:16开 出版时间:2015-06-01
产品展示 |
基本信息 |
商品名称: | 艾扬格调息之光 |
作 者: | 艾扬格 |
定 价: | 69.80 |
重 量: | 750克 |
ISBN 号: | 9787544360920 |
出 版 社: | 海南出版社 |
开 本: | 16开 |
页 数: | 361 |
字 数: | 400000 |
装 帧: | 平装 |
出版时间/版次: | 2015-6-1 |
印刷时间/印次: | 2015-6-1 |
编辑 |
●继艾扬格书《瑜伽之光》之后又一部重量级瑜伽经典 ●详尽讲解14种瑜伽调息法,适合所有瑜伽练习者和其他人练习的瑜伽呼吸之道 ●190多张艾扬格自示范的体式照片,20多个调息法重要阶段练习总表,200周循序渐进的学习课程设置 ●艾扬格大师,现代瑜伽创始人,美国《时代》周刊评选的“世界有影响的100人” 瑜伽调息的重要性和益处 1.调息法,是连接人类身体和灵魂的桥梁,是瑜伽之轮的中枢。 2.调息法,探究身体和心灵的密切联系,是身心的科学。 3.调息法,是瑜伽习练中的呼吸艺术,调控习练者的情绪,带来内心稳定、专注和泰然的状态。 4.调息法,将瑜伽习练者从单纯身体层面的锻炼跨越到内心的拓展,达到自我的实现。 艾扬格调息之光 瑜伽呼吸习练圣经 (印度)吉塔·S.艾扬格著 瑜伽宗师* 详 电子书 下载 mobi epub pdf txt 电子书下载地址:相关电子书推荐:
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