点击选择搜索分类
首页 - 理论法学- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 天乐图书专营店 出版社: 北京出版社 ISBN:9787200127577 商品编码:29578379532 包装:平装-胶订 出版时间:2018-09-01
健身经 黄光民; 9787200127577 电子书 下载 mobi epub pdf txt
健身经 黄光民; 9787200127577-so88
健身经 黄光民; 9787200127577 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 天乐图书专营店 出版社: 北京出版社 ISBN:9787200127577 商品编码:29578379532 包装:平装-胶订 出版时间:2018-09-01
基本信息
书名:健身经
定价:39.80元
作者:黄光民;
出版社:北京出版社
出版日期:2018-09-01
ISBN:9787200127577
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:24开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
目录
章 健身经之愿——健康长寿
一、你想要真正的年轻态吗
二、什么是体能和身体素质
三、健康的长寿不是梦
四、健身运动的家族
第二章 健身经之魂——情景健身运动
一、家里的健身经
(一)赖床三式
(二)洗漱前后不放空
(三)梳妆顺带练表情
(四)灶台前,直体缓慢扭腰身
(五)就餐之前叩叩齿
(六)洗涮涮,轻蹲马步转转颈
作者介绍
文摘
序言
健身经 黄光民; 9787200127577 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 疯狂的进化
- 细说40周孕育202个细节
- 思维游戏越玩越聪明(挑战版) (英)普兹勒著,夏萍
- 包邮)花荣操盘实战秘籍.狐狸系列(全五卷)至尊狐狸、王牌狐狸、常胜狐狸、霹雳狐狸、招财狐狸
- 淌过博物馆(XX版) 梁进
- 一人吃两人补,孕产妇营养饮食方案
- 百科图解无人机 9787516513132 瀚鼎文化工作室-RT
- 怀孕黄金营养餐每周一读(汉竹)
- 正版 少年微科普系列:引力波——时空之海的涟漪 9787553657042 胡星 浙江教育
- 如何生个健康宝宝:备孕·孕产·育儿·不孕
- 男神在左女神在右
- 巴菲特致股东的信(修订版) 金融投资 股票 资产配置 价值投资 实现财务自由【新华书店旗舰店正版】
- 狡猾的发明 绝妙的机器 [英]格里贝利
- 常玲图解妇产百科2:陪伴生产
- 现在有多长 9787535798107 英国《新科学家》杂志,博集天卷 出品-RT