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王萱萍 著
店铺: 博学精华图书专营店 出版社: 青岛出版社 ISBN:9787555224150 商品编码:29642070847 包装:平装 出版时间:2015-09-01
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图书介绍
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王萱萍 著
店铺: 博学精华图书专营店 出版社: 青岛出版社 ISBN:9787555224150 商品编码:29642070847 包装:平装 出版时间:2015-09-01
基本信息
书名:1分钟职场减压操,浑身疲劳一扫光
:19.90元
售价:12.9元,便宜7.0元,折扣64
作者:王萱萍
出版社:青岛出版社
出版日期:2015-09-01
ISBN:9787555224150
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:32开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
只要1分钟的時间,快速消除身体不适,让身体迅速恢复**状态,工作更有效率。
内容提要
工作时常感到疲劳吗?工作时常恍神吗?电脑用久眼睛总是很痛吗?久站久坐容易腰部疼痛、肩颈僵硬吗?没时间运动的上班族有福了!由专业保健按摩师,专门量身打造的生活养身操,能更有效解決生活中因为压力所造成的各种疼痛及疲劳问题。只要1分钟让你疲劳消失,提升工作效率。
目录
作者介绍
王萱萍,专业保健按摩师,从事按摩保健工作长达25年,退休后致力于推广简单易行的保健轻运动。
文摘
序言
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