身体健康自我净化 武彤芳著 9787121275227-so88
身体健康自我净化 武彤芳著 9787121275227 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
武彤芳著 著
店铺: 天乐图书专营店 出版社: 电子工业出版社 ISBN:9787121275227 商品编码:29659196137 包装:平装 出版时间:2016-01-01
基本信息
书名:身体健康自我净化
定价:39.80元
作者:武彤芳著
出版社:电子工业出版社
出版日期:2016-01-01
ISBN:9787121275227
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
本书从健康的角度出发,从“身”“心”“灵”介入,主要阐述人体生理健康,从人体环境到改善健康的措施,如运动、规律作息、饮食、生活习惯,再到对生命的认识,系统深入的解析人体内环境健康的重要性和主要措施。
内容提要
食品安全、意外、环境等等围绕在我们生活的这个社会中,使得大多数人越来越关注健康的问题,但从何处着手却是不少人疑惑的地方。本书讲述的就是如何对身体健康进行充分必要的预防和调理,也就是为了健康的身体而应当保持一个什么样的健康生活,而非是事后的治疗。其实,我们想要拥有一个健康的身体,首先是要加深个人对健康和幸福之间关系的认识。其次就是增强我们对自身内部器官运行的认识和理解。再者就是选择好的生活方式,比如合理的饮食,良好的生活习惯以及充分适当的运动锻炼。和运动相对应的是有规律的休息。两者表面上好像是彼此对立的关系,其实内在却是高度的统一。*后就是坚强的意志力。通过本书,可以养成良好的生活习惯,从而达到健康生活的目的。
目录
作者介绍
武彤芳,世界生态医学研究院副院长、良田健康国际共创人、国家二级心理咨询师、合一大学晋级训练师、香港良田健康国际首席调理导师、身心灵教育专家。
99年开始走遍世界多个国家专心研修瑜伽以及学习身心灵课程,致力于身心灵专业领域的体验与修炼。中国**位将自然疗法与身心灵结合的健康教育专家,被健康服务产业冠为中国首席身心灵合一健康导师,是健康产业植入教育培训模式的**人。通过品牌课程《人体环境净化之旅》,已帮助超过10万名企业家重获“新生”,赢回健康,深受企业家的欢迎。
文摘
序言
身体健康自我净化 武彤芳著 9787121275227 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 数学女孩2 费马大定理
- 给孩子的哲学绘本:另一个保罗 [5-10岁]
- 恐龙时代的故事
- 中国竹林经营学 9787030274915
- 可怕的现象(精装)
- 植物病原菌抗药性分子生物学(第二版) 9787030324078
- 昆虫记 9787511367501 亨利·法布尔;王光波-RT
- 黑龙江省五大连池风景区耕地地力评价 9787109228436
- 空中战神-兵器帝国大揭秘-儿童视觉大系
- 大英儿童漫画百科:大英儿童百科全书漫画版(第二辑,套装6-10册) [6-14岁]
- 北京花开:写给大看的植物书 畅销书籍 正版 航天北京花开--写给大看的植物书(珍藏版) 韩
- 葡萄优质丰产栽培实用技术 9787122256638 化学工业出版社
- 恐龙时代的秘密
- 现货 中华大蟾蜍养殖与开发利用 农业专家大讲堂系列 蟾蜍高效养殖基础知识大全 蟾蜍养殖实
- 植物日历/身边的大自然趣味科普丛书