每天学点健康学-so88
每天学点健康学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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柯君 著
店铺: 博学精华图书专营店 出版社: 新世界出版社 ISBN:9787510401466 商品编码:29692557503 包装:平装 出版时间:2009-03-01
基本信息
书名:每天学点健康学
定价:39.00元
售价:26.5元,便宜12.5元,折扣67
作者:柯君
出版社:新世界出版社
出版日期:2009-03-01
ISBN:9787510401466
字数:
页码:304
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.558kg
编辑推荐
《每天学点健康学》这本书讲述了现代社会常见病、多发病的防治,尤其着重于用饮食和运动等病人自身可以利用的方式防治疾病,从而告知如何为自己存够健康的本钱,达到活到老、健康到老的目的。对于所有想知道如何才能更快乐、更健康、更长寿的人来说,这本书无疑是你的一本健康书。
内容提要
在我们每个人的面前都有两条路可走:一条路省力,可以偷懒,但会使我们变得大腹便便,为慢性疲劳症、抑郁症、灰色健康以及各种疾病所困扰:另一条路则是充满艰难却充满希望的健康之路,会使我们身心健康,朝气蓬勃。那么,怎样才能走上这条健康之路呢? 其实健康不用花很多钱,因为健康来自健康的生活方式、合理的膳食、适量的运动以及健康的心理。所以,行动起来吧,每天学点健康学,对症,让身体日益健康!
目录
作者介绍
文摘
我们每个人都面对人类一些永恒的话题和原命题。对于每个人来说,都要有5个银行账户,我们要不断地往这些账户里储存财富,以使得我们生活方便、幸福。它们对我们的存在意义重大,分别是:
财富
财富账户是每个人都要面对的账户。每个人都知道物质财富的重要,因为它是我们的存在依赖的必需。
“一直都认为,钱对我来说不怎么重要,可现在我却由于每周要按时回家拿生活费受到妈约束。妈妈用钱来控制我,让我好不舒服。有时真的很不想回家,回家亲戚们都说回家来领工资了哦,那让我真的很火。于是,现在我不得不停止良好的状态,抽身而出,为别人编改一个剧本,这有推托不了的人情,主要的是为钱,我需要钱。说到钱,我就洒脱不起来,清高不起来,完整不起来。每月三四千块钱的开销,我必须面对。”刚刚参加工作的大学生小黄说。
财富之重要也可以从很多人的理想来证明。“嫁给有钱人”是个持久的话题,也是众多女孩的梦想。不论这一观点遭受多大非议或争论,能嫁给有钱人还是很多女孩梦寐以求的事。有些人把自己的爱情交给一个自己不爱的人,其目的不过是想借此交易换得自己向往的财富。然而,财富拥有者尽管在这样的交易过程中俘虏了自己中意的人,但是,他并没有赢得对方的心。
财富的重要性不用多说。
感情
感情在人们的生命中有多重要?相信也不用证明。有“生命诚可贵,爱情价更高”之名言,也有因为感情而出家或自杀的人。
当金钱与爱情无法统一的时候,爱情重要还是金钱重要?你选择金钱还是爱情?也许有不同的答案。
“现在,我正在经历一份感情,他工资不高,可他对我很好,这就足够了,钱是可以赚的,感情却是无法再来的。奉劝一心想嫁有钱人的女孩,金钱是一定要的,但感情更重要,至少对你所嫁的人要有一份好感。”梅梅说。
人脉
“人际关系是生产力。”现在内向的人不像原来那样招人喜欢了。谁不喜欢开朗热情的人?原来流行什么腼腆内向之类的已经过时了。人际关系是生产力,这也正是我们很大一部分人缺的东西。一个人说他的上司基本是靠人际关系起家的,有一次他自己无意中说起的。其实,在现代社会,尤其在中国这样一个关系型社会里,科学技术是生产力那是针对整个社会整个国家来说的,而对于个人的发展来说,可称得上生产力的其实是人际关系。这个我们大家都很清楚。
新近还有一个研究发现:一个人的成功概率和他参加聚会的概率基本成正比。经常和朋友聚的人成功概率要比不常聚会的人高得多。
我们做到积极、乐观、与人为善。要不断积累自己的人脉银行。人们会不遗余力地帮助与自己关系密切的人。如果你能够做到极好地体贴和尊重他人,你就能够得到更多人的支持和帮助。
序言
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