点击选择搜索分类
首页 - 家教- 正文
☆☆☆☆☆
||
任洁著 著
店铺: 天乐图书专营店 出版社: 中华工商联合出版社 ISBN:9787515800479 商品编码:29697468422 包装:平装 出版时间:2012-01-01
办公室工间操 任洁著 9787515800479 电子书 下载 mobi epub pdf txt
办公室工间操 任洁著 9787515800479-so88
办公室工间操 任洁著 9787515800479 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
任洁著 著
店铺: 天乐图书专营店 出版社: 中华工商联合出版社 ISBN:9787515800479 商品编码:29697468422 包装:平装 出版时间:2012-01-01
基本信息
书名:办公室工间操
定价:19.90元
作者:任洁著
出版社:中华工商联合出版社
出版日期:2012-01-01
ISBN:9787515800479
字数:80000
页码:133
版次:1
装帧:平装
开本:24开
商品重量:0.440kg
编辑推荐
内容提要
白领们再忙,相信也忙不过政要巨贾、国际和社会名流,只要在工作间隙运动一会,就可以和职业病SayGoodbye!只需几个简单的动作,“坐坐族”、“按摩族”的困扰就迎刃而解。接下来要与你亲密接触的《办公室工间操》,是瑜伽师任洁专为久坐一族精心打造、针对各种职业病设计的简易高效的动作,方便你在办公室里随时随地练习。身为白领的你,如果正为视力模糊、头痛难忍、腰酸背痛、消化不良等职业病困扰,那么练练简易的办公室工间操,就会收到神奇的功效!
目录
作者介绍
中国瑜伽行业协会高级教练,瑜伽导师,曾系统地学习了哈达瑜伽、经络高温瑜伽、艾扬格瑜伽等派别以及大笑瑜伽、孕妇瑜伽、亲子瑜伽、双人瑜伽等特色瑜伽,在瑜伽的理论、体位法及瑜伽的呼吸与冥想等方面也有深入的研究。在2007年的大笑瑜伽指导教学中接受了北京电视台、旅游卫视等媒体采访,也受到了瑜伽爱好者的热烈推崇。
文摘
序言
办公室工间操 任洁著 9787515800479 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 费加尔气得冒烟了
- 2014语录
- 从粒子到宇宙:肉眼看不见的极美世界 天文航天 科普书籍
- 乐乐的工作日记(精灵是我们*好的伙伴)/奥奇传说精灵总动员
- 趣味物理学
- 脑筋急转弯 东+脑筋急转弯 西+脑筋急转弯 南+脑筋急转弯 北 暑期推荐 套装图书
- 少年数学实验 湖北科学技术出版社
- 孙子兵法(套装全4册 全注全译)孙子兵书全集正版书籍
- 华东野外观花手册 李敏, 刘军著
- 经济(全3箱、全100种、共114册):汉译世界学术名著丛书(分科本)
- 中国历史地图+手绘中国地理地图人文版洋洋兔绘本全套2册 中国百科地图绘本4-8-12岁儿
- 直击二战:最伟大的救援.敦刻尔克大撤退
- 荒诞中的世界真相 9787514510607 阿溟(李坤鹏)-RT
- 互利:政治的智慧
- {RT}神秘的西域-齐浩然著 金盾出版社 9787508291963