抱着健康过一生 9787801796332-so88
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图书介绍
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付燕著 著
店铺: 博学精华图书专营店 出版社: 中国致公出版社 ISBN:9787801796332 商品编码:29670627837 包装:平装 出版时间:2008-07-01
基本信息
书名:抱着健康过一生
:28.00元
售价:19.0元,便宜9.0元,折扣67
作者:付燕著
出版社:中国致公出版社
出版日期:2008-07-01
ISBN:9787801796332
字数:300000
页码:271
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.440kg
编辑推荐
在生命中有一种东西,很容易就会被我们忽视,因为当我们忙着去享受生命时,它不属于那些美好的事物,只好黯然呆在那不起眼的角落,默默期盼着我们的重视。它没有亲情那样温馨,没有爱情那样浓烈,没有阳光那样明媚,没有欢笑那样富有感染力……可当它忍受不了这种漠视,终于从我们生命的角落中走开时,生命中的一切都将黯然失色,等待我们的将是令人难以下咽的苦果。
于是,我们惊觉它的重要;于是,我们后悔对它曾经的忽视,却悔不当初。
它的名字,叫做健康。
与其冒着失去一切的风险,不如我们采取主动,早早地将健康留住。
不生病的智慧,健康的生活习惯,求医不如自我诊疗。
内容提要
健康是你一生事业、生活、家庭、爱情的基础和保证。本书内容涉及到吃、穿、运动、保健等生活中的诸多方面,有一定实用性;对导引读者注重健康、讲究科学和提高生活质量有较强的助益性。
饮食、穿着、睡眠、环境、运动、疾病、养生、养颜、心理、性生活,这十个方面,就是本书的精髓。它深入到我们生活的方方面面,力求能解决我们生活中的具体问题。对我们不甚了解的方面,编著者搜集了性的资料,详细地一一列举;对我们已经知道的问题,编著者说明了来龙去脉,加深了我们的了解,使这一认知更加形象化、科学化。 本书就是针对老百姓的需要精心打造的“健康”枕边书,适合我们在任何时候翻看和查阅,能为您的健康生活添砖加瓦。
健康,对任何人来说都是宝贵的。健康是人生的财富,是智慧的条件,是愉快的标志。忽略健康的人,就是在与自己的生命开玩笑。人如果没有了健康,一切都将失去意义。因此,健康的内容应该是多方面的:躯体健康、心理健康、饮食健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利,拥有健康的人类社会进步和发展的重要标志。健康是人类生活质量的基础,是人类自我觉醒的重要方面,也是生命存在的佳状态,健康有着丰富深厚的内涵。我们知道,不管是个人自身发展,亦或是自我价值的实现,还是分享社会发展的成果,所用的一切都必须以健康为前提。没有健康做基石,一切进无从谈起,也无法实现自己事业成功的抱负。
目录
作者介绍
文摘
序言
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