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刘克玲,陶金 著
店铺: 广影图书专营店 出版社: 江苏美术出版社 ISBN:9787534422324 商品编码:29692459060 包装:平装 出版时间:2009-01-01
医生的忠告 怎样不生病 电子书 下载 mobi epub pdf txt
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图书介绍
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刘克玲,陶金 著
店铺: 广影图书专营店 出版社: 江苏美术出版社 ISBN:9787534422324 商品编码:29692459060 包装:平装 出版时间:2009-01-01
基本信息
书名:医生的忠告 怎样不生病
定价:28.00元
售价:19.0元,便宜9.0元,折扣67
作者:刘克玲,陶金
出版社:江苏美术出版社
出版日期:2009-01-01
ISBN:9787534422324
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
有—条*语录,并没有印进语录本里,也是老人家说的,他说的是自己的养生保健经验:“基本吃素,坚持走路,遇事少怒,劳逸适度。”后面还有一句话:“平时注意饮食、阳光、空气;病时主要靠药物治疗。药医不死病,死病无药医,医生*后也要死。”老人家说得对极了。
内容提要
人的健康与寿命取决于多种因素:60%取决于生活方式;15%为遗传因素;l0%为社会因素;8%为医疗条件:7%为气候因素。由此看来,我们能左右自己健康与否的可改变因素竟占六成,也可以说,“生命在自己手中,健康由自己掌控”。
本套书汇集了数十位国内*医学专家、博士导师、心理学家的几十年行医经验,针对国人的体质、健康状况等,浅显易懂地从保健、养生、医疗等方面,引导人们关注健康,从小处入手,排除错误观念,真正做自己的医生。
目录
一、养生篇
1.体育者,养生之道;用脑者,长寿之道
2.不活九十多就是您的错
3.细节决定活百岁
4.养生其实很简单
二、防病篇
1.病分三类,医分三种
2.有胸痛上医院
3.三分之一的癌症诊断有误
4.预防癌症关键理念:四点八分王
5.五个“一点”,远离糖尿病
6.男人三大病
7.适宜的减肥方法
总语:健康全靠你自己
作者介绍
文摘
序言
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