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吴鸿 著
店铺: 万卷轩图书专营店 出版社: 陕西科学技术出版社 ISBN:9787536968417 商品编码:29734063982 包装:平装-胶订 出版时间:2017-01-01
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图书介绍
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吴鸿 著
店铺: 万卷轩图书专营店 出版社: 陕西科学技术出版社 ISBN:9787536968417 商品编码:29734063982 包装:平装-胶订 出版时间:2017-01-01
基本信息
书名:养心不生病
定价:26.80元
作者:吴鸿
出版社:陕西科学技术出版社
出版日期:2017-01-01
ISBN:9787536968417
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
'中医有句话叫“养身先养心”,可见养心的重要性早在几百上千年前就被提出来了,但是看看我们身边那些忙碌的身影,又有几人重视养心?网络上流行着一句话:“有钱有健康,你的钱叫资产,有钱没健康,你的钱叫遗产,你是要资产还是留遗产?”是啊,现代人为了追求梦想,追求所谓的幸福,迈着急促的步伐,忙碌于工作与生活之中,恨不得把自己变成一台二十四小时高速运转的机器。长年累月的奔波劳碌,身心俱惫,不光远离了身体健康,也远离了心理健康,此时就算自己的物质条件再优越,也已经换不回身心健康。'
内容提要
无
目录
章心为五脏之“君”,养生先养心001
◆心为君主之官,养心即养命002
◆心主血,生身之血脉004
◆气血充足,神清气爽006
◆心阴补充足,身体才健康008
◆病由心生,心好身体才健康010
◆走入“静”态,身体“健”态012
◆心静则气血畅,清心静神祛病延年014
作者介绍
无
文摘
无
序言
无
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