9787502371005 科技文献:糖尿病怎么吃怎么养大全集(专家指导版) 科技文献出-so88
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图书介绍
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陈伟 著
店铺: 聚雅图书专营店 出版社: 科技文献出版社 ISBN:9787502371005 商品编码:29422799544 包装:平装 出版时间:2012-01-01
基本信息
书名:科技文献:糖尿病怎么吃怎么养大全集(专家指导版)
定价:19.90元
作者:陈伟
出版社:科技文献出版社
出版日期:2012-01-01
ISBN:9787502371005
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.459kg
编辑推荐
专家解读*、*实用的糖尿病居家调养法则,从饮食、运动、心理等个方面来指导糖尿病患者在日常生活中进行自我调养,减少病痛,提高生活质量! 专家解读*、*实用的糖尿病居家调养法则,从饮食、运动、心理等个方面来指导糖尿病患者在日常生活中进行自我调养,减少病痛,提高生活质量!
内容提要
糖尿病的治疗目前尚无根治的方法,只能通过综合治疗进行控制,并防治或延缓并发症的发生。本书分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法,帮助糖友合理安排餐次、选择*食物和*的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。同时,本书还针对糖尿病常见合并症,提供了科学饮食方案,对症进行食疗和调理,让糖尿病患者能够通过饮食有效控制血糖、调节血脂、促进健康。除了饮食调养来控制病情之外,糖尿病的日常保健调养也尤为重要。这其中包括适量的运动调养、起居调养、心理调适等。本书还重点介绍了糖尿病的中医疗法,运用中医理论解读糖尿病,汲取中医养生的智慧,详细讲解中草药、按摩、刮痧拔罐、艾灸敷贴等多种治疗糖尿病的方法,将中西医有效融合,达到祛病健身的目的。
目录
篇 正确认识糖尿病
章 糖尿病——血糖值居高不下的疾病2
了解机体血糖的代谢过程
糖尿病的分型
引发糖尿病的危险因素
糖尿病通常会出现哪些先兆症状
糖尿病的诊断
第二章 糖尿病慢性并发症的防治
糖尿病的慢性并发症有哪些
糖尿病性眼病的防治
糖尿病合并心血管病的防治
糖尿病合并高血压的防治
糖尿病性肾病的防治
糖尿病合并神经病变的防治
糖尿病合并胃肠疾病的防治
糖尿病合并感染的防治
第二篇 糖尿病的对症食疗法
章 饮食调控——糖尿病治疗的关键一步
均衡摄入营养素
合理控制总能量
糖尿病患者的饮食宜忌
糖尿病饮食治疗的常见误区和疑问
第二章 糖尿病配餐新概念
糖尿病患者简单易学的工具——食物交换份法
食物交换份的应用原则
调节血糖的新概念——血糖生成指数及
血糖生成负荷
第三章 15大关键营养素
矿物质
维生素
膳食纤维
第四章 日常防治糖尿病的好食材
肉类和鱼类
蔬菜和菌类
水果
谷物
干果
调味品
茶
补品
第五章 糖尿病患者慎吃的26种食物
鱼肉蛋类
蔬果类
其他食物
第六章 轻松掌握一日膳食
制订适合自己的饮食计划
合理安排餐次
应选择哪些食物
应选择哪些烹饪方式
特殊情况如何饮食调节
专家推荐的糖尿病健康食谱
第七章 糖尿病常见合并症科学饮食方案
糖尿病合并高血压
糖尿病合并高三酰甘油血症
糖尿病合并高胆固醇血症
糖尿病伴发痛风
糖尿病肾病
第三篇 糖尿病的日常保健与调养
章 适量运动有效控制血糖
糖尿病的运动保健原则
不可不知的糖尿病运动常识
糖尿病的运动调理方案
适宜糖尿病患者的运动方式
第二章 起居调养让血糖降到理想状态
糖尿病日常保健
糖尿病特定人群的日常保健
第三章 心理调适有助于稳定血糖
糖尿病心理治疗的三大原则
摆脱不良情绪有效控制血糖
缓解紧张情绪的心理自疗法
音乐疗法
森林浴疗法
第四章 糖尿病的中医疗法
中医解读糖尿病
降糖常用20种中草药及对症调理药膳方
按摩疗法
刮痧拔罐疗法
艾灸贴敷疗法
第四篇 糖尿病的用药与急救
章 糖尿病的科学用药
糖尿病的用药常识
口服降糖药的正确使用
胰岛素的正确使用
第二章 糖尿病的日常监护与急救常识
糖尿病的自我监测
糖尿病常见急症自救与急救
作者介绍
陈伟,北京协和医院营养科主任医师,硕士生导师,北京糖尿病防治协会副理事长
毕业于青岛大学医学院医学营养系,同年进入北京协和医院担任临床营养医师工作。目前任中国医师协会营养医师专业委员会常委兼秘书长,国家卫生部营养行业标准委员会“糖尿病营养膳食指导”负责人,参加国家九五、十五、十一五课题研究工作。2011年1月在美国连续20年排名的约翰斯霍普金斯医院访问学者学习营养治疗。发表学术论文二十余篇,SCI收录3篇,撰写科普书籍近二十部。
文摘
序言
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