无烟是福-so88
无烟是福 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
美臧英年 著
店铺: 妙语书言图书专营店 出版社: 人民军医出版社 ISBN:9787509106655 商品编码:29424259803 包装:平装 出版时间:2008-05-01
基本信息
书名:无烟是福
定价:29.80元
作者:(美)臧英年
出版社:人民军医出版社
出版日期:2008-05-01
ISBN:9787509106655
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:32开
商品重量:0.341kg
编辑推荐
内容提要
本书作者美籍华人臧英年教授在中国和海外义务从事控烟工作十六年,他持之以恒地宣讲控烟议题,发表控烟论著,提出控烟主张,并助人成功戒烟。如今,他总结以往的成功经验,从理论和实践两方面着手,深入探讨如何从建立无烟家庭起步,进而扩大创建卫生健康、和乐幸福的无烟环境。
作者也提供了烟民戒烟和助人戒烟的必要知识和方法。此书内容丰富、形式多样、图文并茂、发人深省,是推动中国控烟工作的良好读物,也是单位、家庭与个人为达到“无烟是福”的良好境界的称心益友和*助手。
目录
篇 绪论
一、作者自定位
二、为何写此书
三、为谁写此书
四、如何用此书
五、如何读此书
第二篇 创建无烟家庭——奠定幸福根基
一、理由何在——创建无烟家庭的重要性
二、当前实况——推动“无烟家庭”的力度不够
三、实施步骤——创建无烟家庭的顺序和信条
第三篇 扩大控烟领域——控烟四面出击
一、建立无烟学校
二、建立无烟医院
三、建立无烟企业
四、建立无烟机构
五、部队推动控烟措施
六、餐馆旅馆推动控烟
七、创建无烟商店商场
八、公共交通工具禁烟
九、旅游胜地全面禁烟
十、农工大众控烟戒烟
十一、关键人群推动控烟
第四篇 吸烟的祸祸害害——有百害而无一利
一、损害身体
二、连累家人
三、浪费金钱
四、丧失自由
五、缺乏修养
六、污染环境
七、减少生产
八、引发火灾
九、破坏资源
十、败坏风气
第五篇 吸烟者拖拖拉拉——纯粹是情不由已.
一、“有理”是欺人己
二、“吸烟有理”的解读
三、拒劝是手段周密
四、怕戒是真情实理
五、犯病便后悔莫及
第六篇 戒烟的前前后后——要成功一鼓作气
一、戒烟成功的四个必经阶段
二、成功戒烟 有路可循
三、戒烟帮手 替代疗法
四、八幅提倡戒烟的作品
第七篇 助戒的方方面面——设身处地为人着想
一、烟民的心态和处境
……
第八篇 控烟的形形——采取有效的控烟的方式
第九篇 控烟促进了和谐——推动控烟收益多多
总结——一个控烟义工的期望
附录
作者介绍
文摘
序言
无烟是福 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- {RT}手绘图鉴 不可思议的奇妙植物-【日】木谷美D 人民邮电出版社 9787115451
- 推拿按摩入门(汉竹) 9787553771250
- 矿物与岩石图鉴 9787553765747
- 这样吃健康变2倍 《健康生活图书系列》编委会 9787538439588
- 感知科学的魅力-大国重器 9787516511992
- 2017-2018公务员联考国考省考申论考试答题纸专用格子纸答题卡 考前练习实战模 通用版20张
- 奇妙的生活知识
- 听肠道说话
- 正版新书--数学都知道3 蒋迅、王淑红 北京师范大学出版社
- 考研数学(标准版)真题大解析(2018数学二)
- 小玻给爸爸烤生日蛋糕-小玻系列翻翻书
- 一级建造师2018教材真题 建筑市政机电水利公路项目管理法规工程经济 自选拍下 【教材+真题】项目管理
- 课堂上听不到的奇趣生物知识
- 昭昭医考2018执业医师考试 国家临床执业及助理医师资格考试实践技能操作核心考点背诵版 职业医师考试可搭贺银成实践技能 人卫教材
- 花园里的秘密-蝴蝶