点击选择搜索分类
首页 - 青春文学- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 久点图书专营店 出版社: 北京出版社 ISBN:9787200127577 商品编码:29512396557 包装:平装-胶订 出版时间:2018-09-01
健身运动基本知识:健身经(彩图版) 黄光民; 电子书 下载 mobi epub pdf txt
健身运动基本知识:健身经(彩图版) 黄光民;-so88
健身运动基本知识:健身经(彩图版) 黄光民; pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 久点图书专营店 出版社: 北京出版社 ISBN:9787200127577 商品编码:29512396557 包装:平装-胶订 出版时间:2018-09-01
基本信息
书名:健身运动基本知识:健身经(彩图版)
定价:39.80元
作者:黄光民;
出版社:北京出版社
出版日期:2018-09-01
ISBN:9787200127577
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:24开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
目录
章 健身经之愿——健康长寿
一、你想要真正的年轻态吗
二、什么是体能和身体素质
三、健康的长寿不是梦
四、健身运动的家族
第二章 健身经之魂——情景健身运动
一、家里的健身经
(一)赖床三式
(二)洗漱前后不放空
(三)梳妆顺带练表情
(四)灶台前,直体缓慢扭腰身
(五)就餐之前叩叩齿
(六)洗涮涮,轻蹲马步转转颈
作者介绍
文摘
序言
健身运动基本知识:健身经(彩图版) 黄光民; 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 贪婪的狐狸-做最棒的自己双语绘本-汉英对照
- 13岁前,如何培养女孩好的情商 9787505423510 朝华出版社
- 强力与弱力:破解宇宙深层的隐匿魔法 畅销书籍 正版 地震强力与弱力-破解宇宙深层的隐匿魔法
- 林清玄、张晓风、琦君中学生名家散文经典(套装共4册)
- 发明总动员 李正明
- 0-6岁从婴语到英语 书店 想想妈 家教方法与案例书籍 书zd
- 预售 物质的秘密:藏在微观粒子里的神奇世界 [法] 埃蒂安·克莱恩 著 理想国
- 儿童教养中的细节
- 神秘的大脑:每天30秒探索令人兴奋的50个神经科学理念 科普读物 书籍
- 0~3岁宝宝喂养启智全解(0~3岁宝宝养育看这本就够)
- BF-物种起源-附<<进化论的十大猜想>>-彩图珍藏版-[英] 达尔文 北京大学出版社 9
- 成功备孕营养食谱
- 推动丛书宇宙系列:大宇之形 [美]丘成桐 史蒂夫纳迪斯
- 正版 完整的成长:儿童生命的自我创造
- 正版新书--资源回收再利用(理论与实践) 吴鹏 重庆大学