点击选择搜索分类
首页 - 人物摄影- 正文
☆☆☆☆☆
||
黄席珍著 著
店铺: 博学精华图书专营店 出版社: 广东人民出版社 ISBN:9787218042558 商品编码:29732837789 包装:平装 出版时间:2003-04-01
睡眠忠告 电子书 下载 mobi epub pdf txt
睡眠忠告-so88
睡眠忠告 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
黄席珍著 著
店铺: 博学精华图书专营店 出版社: 广东人民出版社 ISBN:9787218042558 商品编码:29732837789 包装:平装 出版时间:2003-04-01
基本信息
书名:睡眠忠告
定价:13.80元
售价:9.7元,便宜4.1元,折扣70
作者:黄席珍著
出版社:广东人民出版社
出版日期:2003-04-01
ISBN:9787218042558
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:
商品重量:0.259kg
编辑推荐
睡多睡少一个样,关键还是看质量。 刻意补睡,越补越累。 晚上要睡好,先把嘴管好。 与其床上数羊,不如潇洒起床。 身体一放松,睡得几分钟。 要想皮肤好,睡眠不能少。 打鼾也是病,“恶”化更要命。 睡得好是身心健康的标志,睡不好是苦恼和疾病的征兆。
内容提要
安寝乃人生之乐。然而,世界上有近一半的人受到各种睡眠问题的困扰。我们每天都要睡眠,但我们对睡眠本身几乎没有什么了解。 黄席珍教授的这本书,从睡眠医学专业的角度,用通俗简洁的文笔,对睡眠的生理机能、睡眠医学的基本原理进行了引人入胜的阐述。这本书还介绍了睡眠医学的先进观念,澄清了民间流行的一些对睡眠的认识误区,同时从日常生活入手,提出了一系列简便易行的改进睡眠、防止失眠、诊治睡眠疾患的方法。 衷心祝愿读者朋友睡出质量、睡出健康、睡出科学。
目录
作者介绍
文摘
序言
睡眠忠告 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 火箭发动机结构完整性评估数值方法
- 张志远临证七十年日知录
- 推动丛书物理系列:宇宙的结构 【美】布莱恩R.格林
- 正版诗教美妙神奇的胎教早教圣经准妈妈睡前胎教故事图书籍大全怀孕书籍孕期胎教书宝宝胎教280天孕妇书籍
- 探险者发现之旅丛书:征服冰峰之旅
- 印度梵文医典《医理精华》研究
- BF-科普星雨-陈积芳 上海科学技术文献出版社 9787543974913
- 宝宝必听100首胎教音乐 扫描二维码在线听胎教音乐 妈妈育儿书籍胎教故事书孕妇胎教音乐书 怀孕妈妈睡
- 正版 科学家在做什么 视觉盛宴 北京市科学技术协会,北京图像图形学学会著 9787200
- 分娩(协和专家+协和妈妈圈干货分享)
- 丹青集粹
- 月嫂教你远离月子病 孕产/胎教 书籍
- 走进奇妙的元素周期表 9787544288699 (日)吉田隆嘉-RT
- 西医考试必备掌中宝典:病理学
- 消失的生物 杨广军