御医养生养颜秘法-so88
御医养生养颜秘法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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刘小源 等 著
店铺: 博学精华图书专营店 出版社: 中国工人出版社 ISBN:9787500846321 商品编码:29761722199 包装:平装 出版时间:2010-01-01
基本信息
书名:御医养生养颜秘法
:28.00元
售价:19.0元,便宜9.0元,折扣67
作者:刘小源 等
出版社:中国工人出版社
出版日期:2010-01-01
ISBN:9787500846321
字数:
页码:257
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.440kg
编辑推荐
《御医养生养颜秘法》由全国名老中医沈绍功教授作序并养生推介。
民间据说的“宫廷秘方”一概不收,30余位宫廷御医养生养颜秘术,40余本宫廷医著养生养颜秘籍,50余位帝后养生养颜秘法,100余种亦食亦药食品的秘制养生养颜功效,200余首历代宫廷补益养颜秘方。
内容提要
《御医养生养颜秘法》主要讲述的内容有:中医养生的方法与要旨,宫廷养生、驻颜特点,宫廷食疗养生养颜方剂,宫廷食疗养生养颜方剂,宫廷御医、医著养生驻颜方略,历代帝后养生驻颜秘录等。宫禁森严的秘籍,民间极为珍视的宫中养生驻颜秘术。
目录
作者介绍
刘小源,传统中医文化学者,多年来致力于挖掘整理中医外治疗法及中医食疗养生美容法。撰有《砭石疗法与养生美容》、《御医养生美容秘法》、《能治病的石头——图解砭石养生美容》、《中医养生常识1000问》等中医专著。
王新民,从事中医史及中国传统自然疗法科研及教学工作20余年。曾任中国科技开发中心燕京医学所自然疗法研究室主任、北京天创新技术公司葆春堂天然药物研究所中医药抗研究项目主任,北方红太阳中医药技术研究院砭石疗法培训导师。《保健按摩师》、《砭石疗法与养生美容》撰稿人之一。
陈勇,毕业于北京教育学院美容教育专业,从事中医美容、养生保健行业十余年,北京净颜美砭石养生美容机构创办人。
文摘
章 解码中医养生美容
一 中医养生的方法与要旨
“养生”这一概念早见于春秋战国时期。《庄子·内篇》中有篇谈养生的专文即“养生主”,其意思就是养生的主旨。所谓养:是指调养、培养、补养、护养、保养之意;所谓生:是指生命、生长之意。养生就是通过各种身心兼养的方法,包括动与静、药和食以及内服与外治等手段,达到“天人合一”的境界,以获得更加旺盛的生命力。其目的在于:“可以保身,可以全生,可以养亲,可以尽年。”
但如何才能养生?《庄子》中说得比较含糊,并不十分具体。而同一时期的《黄帝内经》中的有关论述却为“养生”的途径与方法奠定了理论基础。《素问·上古天真论》说:“上古之人,知其道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”指出了养生的途径有阴阳、术数、食饮、起居、作劳等方面,如能掌握其中的方法,就能达到神形俱备,颐养天年,寿至百岁。
如果用现代科学来诠释中医养生,我们可以有如下定义:
中医所提倡的养生,是人类为了自身生存和健康长寿,根据生命发展的客观规律,在中医药理论的指导下,所进行的能够保养身体、减少疾病、增进健康的一切物质活动和精神活动。其目的在于希望健康长寿而不在于追求长生不老。
……
序言
善养性者,则治未病之病、安身之本必资于食。
——孙思邈(唐)
医道之大矣,可以养生,可以全身,可以尽年,可以利天下与来世。
——许叔微(宋)
养生之道,尤以饮食为要义,朕自御极以来,凡所供馔肴皆寻常品味。朕每日进膳两次,此外不食别物,烟酒及槟榔等物皆属无用。
——康熙帝(清)
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