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艾可 著
店铺: 韵读图书专营店 出版社: 黑龙江科学技术出版社 ISBN:9787538887792 商品编码:29755763990 包装:平装 出版时间:2016-07-01
孕产妇保健护理全书 9787538887792-so88
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图书介绍
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艾可 著
店铺: 韵读图书专营店 出版社: 黑龙江科学技术出版社 ISBN:9787538887792 商品编码:29755763990 包装:平装 出版时间:2016-07-01
图书基本信息 | |||
图书名称 | 孕产妇保健护理全书 | 作者 | 艾可 |
定价 | 36.90元 | 出版社 | 黑龙江科学技术出版社 |
ISBN | 9787538887792 | 出版日期 | 2016-07-01 |
字数 | 页码 | 387 | |
版次 | 1 | 装帧 | 平装 |
开本 | 16开 | 商品重量 | 0.4Kg |
内容简介 |
书中集录了全新的科学孕育方法及生育养护手段,并由专家对孕前、孕中、产中、产后护理等方面的知识进行了直接的解答,以轻松的形式、阿护的口吻详尽地告诉准备怀孕或已经怀孕、待产或已经分娩的女性朋友,在不同时期应具备什么样的心理,遇到紧急情况该怎样去应对、怀孕前后如何进行优生胎教,孕前、孕中、产中、产后该摄取哪些营养及生活上的宜与忌等。可以说,这样一本集知识性、科学性、实用性于一体的书,是每一位孕产妈贴心朋友,它将陪伴你孕育出聪明、健康的宝宝,养护出美丽、自信的妈妈,并与你一起度过幸福无比的孕产期。 |
作者简介 |
目录 |
【上卷】 孕妇保健护理 篇 孕前知识 章 新婚性生活 节 婚期与 第二节 夫妻性生活常识 第三节 的卫生 第二章 佳孕龄与孕期的选择 节 佳生育年龄与受孕期 第二节 受孕环境与不良影响 第三节 影响受孕的各种不利因素 第三章 生男生女的奥秘 节 胎儿的性别是由什么决定的 第二节 控制生男生女的几种人工办法 第四章 孕前的准备与怀孕的判定 节 孕前的注意事项 第二节 怎样判断是否受孕 第五章 遗传与子女的健康 节 遗传的知识 第二节 父母健康与遗传 第三节 近亲结婚与遗传病 第四节 哪些父母易产生遗传病后代 第五节 遗传性疾病主要有哪些 第六章 优生的知识 节 怎样才能实现优生 第二节 怎样才能孕育出聪明宝宝 第三节 孕前需慎重对待的疾病 第七章 有关人工授精的知识 节 什么是人工授精及其过程 第二节 的采集 第二篇 孕期胎教 章 影响胎儿成长的因素 节 孕妇的修养对胎儿的影响 第二节 家庭成员在胎教中应起的作用 第三节 外部环境对胎儿发育的影响 第二章 如何进行胎教 节 胎儿在母体中的生长发育状态 第二节 胎教对胎儿的作用 第三节 和胎儿沟通的方法 第四节 音乐在胎教中的作用 第三篇 孕期的保健与卫生 章 孕期应做的检查与各种注意事项 节 预产期的推测及产前检查 第二节 患病孕妇应注意什么 第二章 孕期生活起居的注意事项 节 日常生活应注意哪些事项 第二节 各怀孕期的注意事项 第三节 季节 与日常运动 第四节 对胎儿有危害的各种不良习惯 第五节 环境污染对胎儿的影响 第六节 孕期用药要注意什么 第七节 生活中孕妇应坚持和改正的习惯 第四篇 孕期的常见疾病与防治 章 常见病的预防与治疗 节 怀孕后孕妇身体经常会发生的情况 第二节 一些常见病的防治 第二章 流产、难产的预防与治疗 节 孕期流产原因及保胎措施 第二节 纠正异常胎位的办法 第五篇 孕妇的营养与食谱 章 孕妇的合理营养与摄入量 节 孕前及孕期的营养要求 第二节 孕期各阶段的不同营养要求 第三节 维生素与微量元素 第四节 孕妇补充营养应注意的问题 第二章 家庭实用孕妇营养食谱 节 怀孕个月 第二节 怀孕第2个月 第三节 怀孕第3个月 第四节 怀孕第4个月 第五节 怀孕第5个月 第六节 怀孕第6个月 第七节 怀孕第7个月 第八节 怀孕第8个月 第九节 怀孕第9个月 第十节 怀孕0个月 【下卷】 产妇保健护理 篇 待产与分娩 章 产前的各项准备工作 节 孕妇分娩前的身心准备 第二节 母亲应给即将出生的宝宝准备什么 第三节 产妇分娩前须掌握的常识 第四节 分娩中应掌握的助力与呼吸法 第二章 分娩前后的卫生常识 节 产前应了解的卫生知识 第二节 须了解的几种分娩方法 第二篇 月子中的护理与保健 章 月子中的生活起居 节 产妇月子中的身体调养 第二节 月子期间的饮食 第三节 产后体形的恢复 第四节 月子中的个人卫生 第二章 产后的常见疾病 节 产后易出现哪些病症 第二节 产后一些常见病痛的应对办法 第三节 产后一些常见病的防治 第三篇 新生儿的保健与喂养 章 如何护理新生儿 节 怎样判定新生儿的健康状况 第二节 怎样保护好新生儿的重要器官 第三节 新生儿的健康生活环境 第四节 怎样养成新生儿的好习惯 第五节 新生儿的护理 第二章 新生儿的喂养常识 节 母乳喂养应注意的事项 第二节 人工喂养应注意的事项 第三章 新生儿常见病症与防治 节 怎样通过观察判断新生儿是否健康 第二节 新生儿出现以下情况该怎么办 第三节 新生儿常见病的预防 第四篇 月子中的营养要求与食谱 章 坐月子中的营养要求及合理饮食 节 产妇所需营养素的主要来源与作用 第二节 各种食物怎样加工才合理 第三节 产妇应补充的营养与每天的营养量 第四节 产妇主要需要哪几类营养素 第五节 坐月子每天的饮食搭配 第六节 产妇食物的选择与禁忌 第二章 月子里可供选择的食谱 节 产后1~3天饮食安排 第二节 产后4~6天饮食安排 第三节 产后7~30天饮食安排 |
编辑推荐 |
文摘 |
《孕产妇保健护理全书》: 三、新婚之夜夫妻应注意哪些事项 新婚之夜,男女即将进行性生活,初次时,双方都要互相体贴,密切配合。次,女方的心理状态比较复杂,有些恐惧和紧张。这时,男方要关心女方,切莫急躁和粗鲁。同时,女方也要主动配合,这样可以减轻疼痛和紧张。 新婚之夜,要注意以下几点: 1.亲吻要节制 在人体的颈部外侧中段,分布有颈部压力感受器——颈动脉窦。如果亲吻不当,手指压迫颈动脉窦,轻则导致心率减慢,血压降低,重则导致“猝死”。 2.玩笑勿过分 新婚狂喜,玩笑过分,有失文明,甚至招惹是非。新婚夫妻应相互尊重对方的感情。 3.不宜随意猜疑 新婚之夜未见“红”,并非女子不。要知道,女性处女膜很薄,很娇嫩,婚前会因许多情况而导致处女膜破裂。如果丈夫随意猜疑,既了妻子,又影响夫妻间的感情。 4.勿恣情纵欲 新婚之夜,纵欲过度,容易头晕、眼花、耳鸣、腰腿酸痛、四肢无力,影响身心健康与优生优育。另外,花烛之夜,有的女子或男子可因过度兴奋而晕厥过去,一般会自行清醒,也可用手指掐其人中穴,促其清醒。 第二节 夫妻性生活常识 一、性生活的过程 1.准备阶段 要获得和谐的性生活,必须在前做些准备工作。在准备阶段中,可采取多种方式来激起女方的,如通过听觉、视觉、触觉等刺激以促进女方的性兴奋,特别是触觉,能充分刺激女方的“动情区”(如阴蒂、小阴唇、阴道口、阴道壁、乳房、口唇等,其中阴蒂为敏感),使女方的急剧亢进。准备工作时间的长短,可根据具体情况而定,一般地说,10~30分钟,待女方十分激动,引起的兴奋时,前庭大腺就会分泌出大量黏液,湿润阴道口,此时即可开始正式的活动。 2.阶段 时的阴茎放入阴道由浅而深,并宜稍加变化。接触以后,好稍休息一下,以免过早。继而使阴茎轻轻抽动,使阴茎与阴道壁摩擦,男女双方乃获得的快感。由于在过程中,女方阴蒂受到刺激,所以可增加女方的快感。当刺激与兴奋积累到程度后 孕产妇保健护理全书 9787538887792 电子书 下载 mobi epub pdf txt 电子书下载地址:相关电子书推荐:
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