点击选择搜索分类
首页 - 冶金工业- 正文
☆☆☆☆☆
||
商品名称:瑜珈初级教程+中级教程共2本 (附光盘) 韩俊 编著 瑜伽教程入门 商品编号:13179876813 店铺: 四方建设图书专营店 商品毛重:0.83kg
不管是刚刚接触瑜伽,还是已经开始传播这项文化的朋友,这本书都将为您提供专业的帮助。本书倡导安全、正确、系统的瑜伽练习,以科学严谨的方式和态度阐释古老神秘的瑜伽。虽然在这个喧嚣的世界上,真正的瑜伽是那么稀少,但是本书愿和您一起开始真正的瑜伽。
虽然本书章节很多,但并不意味着必须要按顺序通读。我们建议已作为教练的朋友阅读并明白体适能理论部分,然后按自己的需要逐步学习;决定用本书自行学习瑜伽的朋友可以先阅读练习索引、原理和体适理论部分中的解剖、生物力学和安全运动部分,然后开始一些体位练习,并根据自己的时间安排理论部分的学习,逐步加入其他功法的练习。为方便大家更广泛地了解瑜伽,在中文名称后都附有练习的梵文或英文名称,请大家对照。
1984年结缘瑜伽,15年职场经验,10年讲师生涯,多年担任瑜伽教练经历,成为中国瑜伽式管理培训资深管理者。
参与运作瑜伽创业项目,2004年被中国劳动和社会保障部、共青团中央联合授予中国青年创业项目铜奖。
编写《瑜伽初级教程》、《瑜伽中级教程》等多部畅销瑜伽图书。
现任禅悦瑜伽中华区教学总监。
瑜珈初级教程+中级教程共2本 (附光盘) 韩俊 编著 瑜伽教程入门 电子书 下载 mobi epub pdf txt
瑜珈初级教程+中级教程共2本 (附光盘) 韩俊 编著 瑜伽教程入门-so88
瑜珈初级教程+中级教程共2本 (附光盘) 韩俊 编著 瑜伽教程入门 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
商品名称:瑜珈初级教程+中级教程共2本 (附光盘) 韩俊 编著 瑜伽教程入门 商品编号:13179876813 店铺: 四方建设图书专营店 商品毛重:0.83kg
内容简介
这是奉献给广大瑜伽爱好者的一套非常实用的教学参考。不管是刚刚接触瑜伽,还是已经开始传播这项文化的朋友,这本书都将为您提供专业的帮助。本书倡导安全、正确、系统的瑜伽练习,以科学严谨的方式和态度阐释古老神秘的瑜伽。虽然在这个喧嚣的世界上,真正的瑜伽是那么稀少,但是本书愿和您一起开始真正的瑜伽。
虽然本书章节很多,但并不意味着必须要按顺序通读。我们建议已作为教练的朋友阅读并明白体适能理论部分,然后按自己的需要逐步学习;决定用本书自行学习瑜伽的朋友可以先阅读练习索引、原理和体适理论部分中的解剖、生物力学和安全运动部分,然后开始一些体位练习,并根据自己的时间安排理论部分的学习,逐步加入其他功法的练习。为方便大家更广泛地了解瑜伽,在中文名称后都附有练习的梵文或英文名称,请大家对照。
作者简介
韩俊,瑜伽名萨茹阿斯瓦缇?达西。1984年结缘瑜伽,15年职场经验,10年讲师生涯,多年担任瑜伽教练经历,成为中国瑜伽式管理培训资深管理者。
参与运作瑜伽创业项目,2004年被中国劳动和社会保障部、共青团中央联合授予中国青年创业项目铜奖。
编写《瑜伽初级教程》、《瑜伽中级教程》等多部畅销瑜伽图书。
现任禅悦瑜伽中华区教学总监。
瑜珈初级教程+中级教程共2本 (附光盘) 韩俊 编著 瑜伽教程入门 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 初级篇-小手学涂色
- 我的超级科学探索书--城堡之谜
- 少年数学实验 湖北科学技术出版社
- 荒野求生手册(新版)贝尔·格里尔斯 著 户外探险 旅游书籍
- {RT}宇宙深处:探索宇宙的过去与未来:增补版-金斯,吕德生,王蓓 石油工业出版社 978
- 走近科学 生物世界丛书:动物进化历程
- 解读身边的奥秘—生活中的自然知识 9787542746917
- 搭地铁游首尔(第3版)
- 乐高神奇之旅(XX卷)-宇宙飞船、海盗、龙与更多创意搭建 [美]Megan H. Roth
- 走进海洋世界-领略海洋风光 金翔龙 陆儒德
- 七彩像素涂色书-4
- 寻城记·成都
- (青少年“海洋梦”系列丛书)凌波踏浪——航海设备与舰只
- 趣味代数学 9787542758262
- 煤制天然气技术 肖钢,侯建国,宋鹏飞