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徐国峰 著
店铺: 花市书店图书专营店 出版社: 人民邮电 ISBN:9787115429698 商品编码:11220628843 出版时间:2016-10-01
水中训练-掌握游泳姿势.精进技术.突破速度 电子书 下载 mobi epub pdf txt
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图书介绍
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徐国峰 著
店铺: 花市书店图书专营店 出版社: 人民邮电 ISBN:9787115429698 商品编码:11220628843 出版时间:2016-10-01
基本信息
商品名称:水中训练-掌握游泳姿势.精进技术.突破速度 | 出版社:人民邮电出版社 | 出版时间:2016-10-01 |
作者:徐国峰 | 译者: | 开本:32开 |
定价:49.00 | 页数: | 印次:1 |
ISBN号:9787115429698 | 商品类型:图书 | 版次:1 |
内容提要
这是一本系统介绍自由泳运动的图书,内容包括游泳运动中自由泳这种泳姿的方方面面。书中从向厉害的选手学习展开,逐步讲解了自由泳运动的各项技术动作、身体力量的训练、速度耐力的提升等知识,同时还介绍了如何当别人的游泳教练,教授自由泳的方法等内容。 本书适合广大的游泳爱好者阅读,尤其适合掌握了自由泳或其他泳姿,希望提高速度、精进技术的中高级游泳爱好者学习提高,也可供铁人三项爱好者,游泳教练等学习参考。
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