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店铺: 玉佳华图书专营店 出版社: 中国中医药出版社 ISBN:9787513205658 商品编码:17325144228 丛书名: 中医养生有良方 开本:16开 出版时间:2011-10-01
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图书介绍
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店铺: 玉佳华图书专营店 出版社: 中国中医药出版社 ISBN:9787513205658 商品编码:17325144228 丛书名: 中医养生有良方 开本:16开 出版时间:2011-10-01
商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
商品名称: | 中医养生有良方 |
作者: | 王硕 主编 著 [主编]王硕 编 |
市场价: | 39.8元 |
ISBN号: | 9787513205658 |
出版社: | 中国中医药出版社 |
商品类型: | 图书 |
其他参考信息(以实物为准) | ||
装帧:平装 | 开本:16开 | 语种:中文 |
出版时间:2011-10-01 | 版次:1 | 页数:344 |
印刷时间:2011-10-01 | 印次:1 | 字数:346.00千字 |
目录 |
于生命细节见养生智慧 中医校长的养生箴言/3 常发脾气会伤耳目/4 按摩前后一小时不宜洗澡/4 清肺火多吃“凉食”/5 每天十分钟艾灸助长寿/6 腿脚不好应补肾/7 春困专盯两类人/8 春天,中医教你养肝/9 春养肝,药补选灵芝/10 气血足不足,自己看一看/11 出汗太多耗散心气/11 春天防燥常喝“三根汤”/12 艾叶泡澡迎夏天/12 菊花茶,喝对了才养生/13 中医护眼有秘诀/14 弹后脑勺促进听力/15 中医解暑三妙招/15 盛夏清凉草药浴/16 夏吃生姜须辨证/17 办公族六大问题中医调/18 调节情绪喝杯对脾气的茶/19 夏季到来话补阳/20 秋后,先排毒再进补/21 秋补:多吃沙参少吃黄芪/23 中医秋燥分温凉/23 白露后泡脚养肾气助睡眠/24 太虚太冷时才需进补/25 温补:南方北方各不同/26 逼自己出点“养生汗”/26 手上就有“健胃药”/28 冬补,贵的并非是对的/29 早中晚,养生各不同/30 天冷,给命门添把火/31 眼干揉揉大脚趾/32 揉按太冲穴,消气又降压/33 饥梳头,饱洗澡/33 “虚不受补”怎样补/34 常搓脑门能健脑/35 电子书下载地址:相关电子书推荐:
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