内丹实修理法精要-so88
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图书介绍
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存诚子 著
出版社: 华夏出版社 ISBN:9787508084091 版次:1 商品编码:11796466 包装:平装 开本:32开 出版时间:2015-11-01 用纸:胶版纸
编辑推荐
1.中华道家文化源远流长,道家精髓妙用非常,
2.本书是一部道家养生通俗读物,讲述了天人性命本来之学,是值得珍藏、深入研读丹道书籍。
3.本书内容通俗易懂,简单实用易操作,对初修者很有启发性,有很大的指导意义。
内容简介
本书以老子的《道德经》为基础,以中国传统道家哲学、古代中医理论为指导,通俗、详细地讲解了我国古代先贤在身心修养、健康长寿等方面的各种理论,辅以具体实用的方法,并深入浅出地介绍了中国太极拳与古代食疗的知识。
本书对传统丹道、养生的基本理论解读浅近,指点显明,易于阅读,读者了然明白,即知大道至简,使其一扫神秘,有助于当下人们学习、借鉴古人养生智慧,实现健康长寿。
作者简介
存诚子,本名曾庆余,自幼喜爱中国传统文化,多年来一直追随名师修行。随着功境的升华,深知中华传统养生术的源头与核心乃传统金丹正道,进而开始研读有关内丹术文献,并进行坚持不懈的实践、体味。多年来在全国性的杂志、报刊上发表过百余篇文章,对内丹术中涉及的重要基础理法方面,进行了深入的探讨,揭示了其中许多的秘与密,颇受读者欢迎。
目录
上 编
第一章 道与德
第一节 老子之道“气”解
第二节 简论道与德
第三节 德以善为用 善以德为本
中 编
第一章 式简效实的健体强身方便法门
第一节 甩手击掌 式简效实
第二节 守窍调息 心肾相交
第三节 动练脊柱 青春常驻
第四节 桩 功 精 义
前言/序言
前 言
研身心内真学问 做天地间妙文章
一
人生的意义与目的是什么?答案是多种多样的:东方与西方、古时与现代、各行与各业、警察与小偷……各吹各的号,各唱各的调。其实,六经之首的《周易》早已给出了答案:“参赞天地之化育”,“弥纶天地之道”!也就是说,人生的意义与目的在于补宇宙之缺、培天地之德,参与和推动天地化生万物,使宇宙不断地繁荣昌盛——天行健!
在这方面,女娲堪称榜样:全靠她炼玄石而补天漏。否则,说不定滔滔的齐天洪水直到今天还在兴波掀澜。
要具有女娲那样的补天手段,光靠说是不行的,正如一位著名禅师所言:“机锋转语如何好,没有定力总不行!”不管是步天道还是行人道,一定要有强健的身体,强大的内功,圆明的智光,愿力加慧力。否则,一旦到了需要你行大善、积大德、立大功做点扎扎实实的实事之时,就会心有余而力不足,“看见飞鸿指示人”,岂不遗憾!“只修性,不修命”,此修行第一病的患者们,不就是如此么?
二
真修道者,必须福慧俱全,身心共炼,性命双修,不能只做半边功夫;否则不但补不了天漏,可能连地漏、人漏也补不了,反而会被漏下的污泥浊浪冲到爪哇国而望漏兴叹。
鉴于此,笔者不揣冒昧、粗陋,以己辛苦的补漏筑基、自救自益的某些体验,以及多年来写的一些东西,与同修相互交流。既有正面的经验和反面的教训,也有师尊的谆谆教诲……梳理后形之于笔端,整理成册,愿为入门修真、探索生命奥秘者提供一些方便。
笔者主张炼己为先、先命后性,性命双修地实修实证,故而所述内容均着重实践经验的“小道”,不喜那些宏大的空话,不尚漫无边际无谓空谈之“大道”,以免误导入门者而断人慧命。
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