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田秦杰 著
店铺: 启东新华书店图书专营店 出版社: 中国妇女出版社 ISBN:9787512712881 商品编码:29825912826 包装:平装 开本:16 出版时间:2016-08-01
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图书介绍
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田秦杰 著
店铺: 启东新华书店图书专营店 出版社: 中国妇女出版社 ISBN:9787512712881 商品编码:29825912826 包装:平装 开本:16 出版时间:2016-08-01
内容介绍
基本信息
书名: | 我的D一本月经管理书 | ||
作者: | 田秦杰 | 开本: | |
YJ: | 32 | 页数: | |
现价: | 见1;CY=CY部 | 出版时间 | 2016-07 |
书号: | 9787512712881 | 印刷时间: | |
出版社: | 中国妇女出版社 | 版次: | |
商品类型: | 正版图书 | 印次: |
本书以让女性朋友更加熟悉自己身体、看清自己身体正面临着怎样的疾病威胁为原则,从解读月经的密码、月经决定女人一生、月经与常见妇科内分泌疾病、饮食起居等多方面讲述了日常生活中Z常见、Z普遍存在的各种月经问题,并为女性防病治病提供了简单、实用的方案。本书作者站在高度关注女性健康的平台,对女性身体的健康做了一个QFW、多层次的解读,手把手教现代女性如何做好自己的私人医生,做好自己的健康顾问。
精彩导读 目录D1章 什么是月经
月经有故事 / 2
刨根问底:月经究竟是什么 / 4
什么是月经初潮 / 6
什么是月经周期 / 8
月经周期,你算对了吗 / 9
是谁打乱了月经周期 / 10
健康人的月经周期也不是恒定的 / 12
月经血为什么不凝固 / 14
月经是女人的好朋友 / 15
D2章 月经与日常生活
月经期间能参加健身运动吗 / 20
哪些药物会影响月经 / 22
人为地推迟月经好不好 / 25
怎样科学地避开不合时宜的月经 / 27
来月经是排毒吗 / 29
警惕:经期流鼻血或咯血 / 30
专家支着,教你轻松应对经期关节痛 / 33
月经期间要管好“房事” / 35
绝经晚也是一种健康隐患 / 37
月经期间应注意些什么 / 39
月经期间如何调整饮食 / 42
D3章 月经与排卵
什么是排卵 / 48
月经正常J一定有排卵吗 / 50
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