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褚柏森 著
店铺: 韵读图书专营店 出版社: 东方出版社 ISBN:9787506025546 商品编码:29979150598 包装:平装 出版时间:2006-07-01
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图书介绍
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褚柏森 著
店铺: 韵读图书专营店 出版社: 东方出版社 ISBN:9787506025546 商品编码:29979150598 包装:平装 出版时间:2006-07-01
图书基本信息 | |||
图书名称 | 敢爱敢不恨 | 作者 | 褚柏森 |
定价 | 12.00元 | 出版社 | 东方出版社 |
ISBN | 9787506025546 | 出版日期 | 2006-07-01 |
字数 | 页码 | ||
版次 | 1 | 装帧 | 平装 |
开本 | 商品重量 | 0.200Kg |
内容简介 |
敢爱敢恨,听起来很有个性,但它却极容易使我们掉进敢恨的陷阱。敢爱不敢恨,听起来很有挑战性,倘若能征服恨意,你就会有不一样的视野、不一样的人生!为什么要选择不恨?不恨对自己有什么好处?怎样才能做到不恨?本书作者通过心理学的观点加上生动的实例,告诉你所有的答案。读完这本书,你的人生也许不会是满分,但*不会不及格。而且,比较快乐! 在我们工作生活中,有许多事情让我们痛苦、生气、失望、哀伤;然而也有许多事物值得我们欢笑、快乐、平安、鼓舞。海伦·凯勒说过:“虽然世界充满了受苦,然而它也充满了许多克服。”我们无法控制让什么事发生在我们身上,甚至无法不感到悲伤、愤恨等等负面情绪。但是,我们可以选择如何反应,我们可以选择阳光。 如果,如果我们能够选择有勇气和力量去“敢不恨”,去设身处地、去沟通、设法倾听,甚至宽恕,那么痛苦不会没有,但它无法让我们一蹶不振;伤心不会不存在,但它终将过去;愤怒不能避免,但它不会让我们失控而做出后悔一辈子的事;失望不会自己逃跑,但是我们能够重新站起来。 想要活得更快乐自得,我们除了敢爱,还得要敢不恨! |
作者简介 |
目录 |
一、“我恨!” 二、愤怒的生理反应 三、走进“敢恨”的狮口 四、选择的力量 五、了解他人——“敢不恨”的初步 六、设身处地的能力 七、倾听——人际关系的高速公路 八、沟通——人际关系的基石 九、宽恕——在你手上的权力 十、宽恕不等于认同 十一、活在当中,快乐度日 十二、爱你自己 附录 后记 |
编辑推荐 |
文摘 |
序言 |
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