30岁后,你值得拥有这样的人生-so88
30岁后,你值得拥有这样的人生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
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潘幸知 著
店铺: 杰城图书专营店 出版社: 中国铁道出版社 ISBN:9787113223564 商品编码:10729855972 包装:平装 开本:32开 出版时间:2016-10-01 用纸:胶版纸 正文语种:中文 内容推荐
★婚姻的本质是陪伴,而不是成全。
★婚姻是一场合作,只要是合作,就存在资源匹配的问题,你飞得太快了,你就会把对方甩掉,你飞得太慢了,你就会被对方甩掉。
真正美好的爱情应该是,两个坚强独立的人走到一起,彼此的视野变得更大、更宽广,是彼此欣赏对方美好的部分,而不是一个弱者对一个强者的依附。
★你不妨把婚姻当作一局围棋。一场得以持续经营的婚姻,必定需要两个棋逢对手的人。如果你只围着对方的战略围追堵截,一定会丧失自己的战略。战略输,则全盘输。所以,在下围棋的时候,高手的战略是一边和对方过招,一边布自己的局。
如果婚姻是一场马拉松,大部分的人在发令枪声响起之前,都期望携手跑到终点。在这场爱的耐力考验中,却总有意想不到的时刻发生。只有刻不容缓往前奔跑的人,那些战胜了婚姻中的每一次逆境,痛并从容着奔跑的人,才会真正成为人生赢家。
作者简介潘幸知,幸知在线女性心理成长平台CEO,携手近千位心理咨询师,创办24小时贴身情感陪护平台“幸知在线”,帮助华人女性实现情感自立和精神自由。
目录Part 1 婚姻的憧憬
找到属于你的“柳大尉”
第一节 选择爱,就要勇敢去面对
1.这,/ 2
2.战胜婚姻中的逆行,才能成就爱的新境界/7
3.30 岁,女人的第二次分化/11
4.如果婚姻是一场赌局,你必须要有赢定的筹码/13
5.婚后发现嫁错了,女人你可曾意识到错在哪儿/15
第二节 相亲是个什么鬼
1.大龄剩女脱单,三招致胜法 / 20
2.女性约会秘籍/ 29
3.未婚女性恐恋症/ 35
4.剩女三大“典型症状”/ 38
5.“剩女”十大解决方案/ 42
我爱问幸知
1.女人的口是心非,是一种天性/ 52
2.他配不上你,才用宠爱弥补你们之间的差距/54
3.裸婚,导致婚姻不幸福的概率有多高/ 56
4.不怕伤财,只怕伤心!女人要不要在经济上帮助男人/ 59
Part 2 婚姻的感知:
嫁给他,你嫁对了吗
第一节 激情,亲密与承诺
1.没有安全感的婚姻,犹如存不住爱的漏斗/64
2.好的婚姻,不是防出来的/ 67
3.透过爱情三元论,看男人为什么出轨/ 71
4.那个背叛家庭伤害你的人,他的内心并不平静/75
5.别被婚外情打败,好好接招吧/ 79
第二节 婚后你如何去衡量自己的另一半
1.他对别人都很好,为什么对亲人却很坏/86
2.好男不跟女斗?中国男人,你们错了/ 88
3.逃避型丈夫,逃的是什么/ 91
4.看起来文质彬彬的男人,婚后怎么能对妻子如此狠心/ 94
5.“婚内孤独”是把双刃剑/ 97
6.跟不爱的人一起生活,日日夜夜是苟且/101
我爱问幸知
1.男人外遇怎么办?我要不要管着他/ 110
2.我是一个“单纯”的第三者/ 112
3.非婚生子后,我该不该带他“找爸爸”/115
4.23 岁的我,是否应该学会背负”离婚“二字/ 120
Part 3 婚姻的经营:
幸福背后的温度
第一节 如何定义幸福
1.幸福方程式:争取、化解、取舍/ 128
2.我们控制对方,只是为了自私的幸福/131
3.无用而自由的仪式感,竟是维系婚姻的重要砝码/ 134
4.做对三件事,婚姻想不幸福都难/ 136
第二节 如何经营婚姻
1.期待、应该:亲密关系两大杀手/ 140
2.夫妻冲突与坏情绪,始于原生家庭的应对模式/143
3.修复与另一半的依恋关系:30 岁以后的重要一课/ 150
4.这三种模式,是破坏婚姻关系的大敌/156
5.爱他所以控制他?小控制怡情,大控制伤身/159
6.警惕!夫妻之间的信任是如何一步步丧失的/ 162
7.三大甜蜜药方,让吵架后的你们更恩爱/165
8.改变爱语,来征服“不听话”的丈夫/169
9.与爱人“深度沟通”四步曲/ 174
第三节 如何保持亲密关系的新鲜度
1.婚姻中的时间管理术/ 181
2.亲密关系三大绝杀技/ 187
3.婚姻的保鲜秘籍/ 191
4.亲密关系六步修复法/ 196
我爱问幸知
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