给你自己一分钟-so88
给你自己一分钟 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
斯宾塞·约翰逊 著,周晶 译
出版社: 南海出版公司 ISBN:9787544285858 版次:2 商品编码:12084994 品牌:新经典 包装:精装 开本:32开 出版时间:2017-01-01 用纸:书写纸 页数:134 正文语种:简体中文
产品特色
编辑推荐
★《谁动了我的奶酪》作者经典作品,长居《纽约时报》畅销书榜单。
★世界知名心灵愈疗大师、畅销作家斯宾塞·约翰逊,教你在压力环境中,用短时间调试自己,重新上轨。
★忙工作,忙应酬,忙升职加薪;忙房子,忙孩子,忙着让家人的生活更加舒适……忙忙碌碌的生活中,你是否想过:我们把太多时间给了别人,唯独忘了留出片刻给自己——哪怕只有一分钟。时间有限,给你自己一分钟,思考、放空,或者什么都不做,懂得爱自己,才会爱他人
海报:
内容简介
从前有个年轻人,他始终在追求更大的成功——更出色的事业,更幸福的家庭。他从早忙到晚,认为勤奋是通向成功的必经之路。直到有一天,他发现疲惫焦虑的生活,原来看不到尽头。他开始怀疑自己:是我想要的太多,还是努力得不够?付出一定会有收获吗?工作与生活真的可以兼顾吗?外在的成功与内心的成就可以同时实现吗?……带着数不清的问题,苦恼的他去请教一位智者。智者的答案很简单——留给自己一分钟。这也许是改变你人生的一分钟。
斯宾塞博士通过通俗易懂的寓言,配合简单明了的总结金句,说明了一个简单的道理。现代快节奏生活中,我们会花很多时间在工作、人际上,却没时间审视自己的需求,以致迷失自己。用一分钟审视自己、照顾自己、调整心态,获得内在的满足感,才能更好地照顾别人,在工作和家庭中游刃有余。
作者简介
斯宾塞·约翰逊
全球知名的思想先锋、畅销书作家。善于用轻松的故事,分享极具价值的观点和简单实用的方法。作品《谁动了我的奶酪》《一分钟经理人》《礼物》等,已被译成47种语言全球发行,所有作品销量突破5000万册。
内页插图
目录
寻找答案
给你自己一分钟
PART1照顾自己
照顾自己
为什么“照顾自己”的方法有效
PART2照顾你
比自己更多
照顾你
为什么“照顾你”的方法有效
PART3照顾我们
我们都需要的人际关系
照顾我们
为什么“照顾我们”的方法有效
PART4世界的福祉
世界:和平从我开始
礼物
致谢
精彩书摘
从前有个年轻人,他总想追求更大的成功。他希望能在工作和家庭中都更快乐,自己的生活能更平衡。
尽管在别人眼中,他已经做得很好了,但他却总觉得生活中缺少了某种必不可少的东西。
他总是刻意回避这种恼人的感觉,告诉自己“其实你过得很不错”。可他明白,为了成功,他付出了太多的辛苦和时间。
但是,终于鼓起勇气面对这个问题时,他发现,自己的人际关系—工作上的、生活中的—的确少了点什么。
而且,独自一人时,他总是很难保持平和愉快的心态。
有时候,他怀疑自己是不是要得太多了:既想获得事业的成功,又渴望内心的平静。
他觉得两样都做到最好的人真的非常幸运,而且实在太少了。
可是,年轻人仍然盼望能遇见这样一个人—这个人不仅能参透生活的奥秘,还愿意和他分享。
“也许,”他想,“这其中的奥秘太珍贵也太私密了,所以不能和别人分享。要是能认识这样的人就好了……”
突然间,他想到一个人。这个人不仅事业成功,生活中也很快乐。
“叔叔”—家里人都这么叫他,他似乎就是这样一个事事如意的人,健康和财富应有尽有。不过,年轻人也听说,他以前可不是这样的。
看上去,叔叔从家庭生活到社交活动都很愉快,总是高高兴兴的,他的快乐情绪也感染了周围的人。年轻人还记得,跟叔叔在一起的时光总是特别开心。
他似乎总是很清楚怎样给自己和身边的人带来好心情。
年轻人很奇怪自己以前怎么从来没有和叔叔深谈过。以前的家庭聚会上,他们都只是随便聊聊而已。
他给叔叔打了电话,希望能见见他,并约定第二天碰面。
……
给你自己一分钟 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 爱做梦的爱因斯坦 (韩)宋恩英,(韩)申英宇 绘,张晟,牧华
- 美國家庭萬用親子英文 (附MP3)
- 正版刚植物花卉9787516405932牛立红著
- 数学分析新讲(第1册)
- 大师说化学:理解世界必修的化学课
- 新譯韓非子 上 下(套裝共2冊)
- 爱因斯坦讲堂系列丛书:《被海洋卷走的世界》 9787514614787 [英] 詹姆斯·威
- 康复医学(第5版) 黄晓琳/本科临床/十二五普通高等教育本科国家级规划教材
- 灵光:改变科技进程的20大智慧瞬间
- 高等学校教材:弹性力学简明教程(第4版)
- {RT}喜马拉雅蜂的故事-匡海鸥,杨剑坤 摄 上海世纪出版股份有限公司发行中心(上海锦绣文
- 药物分析(第三版)(全国高等医药院校药学类第四轮规划教材)
- 科学探索与发现系列:失落的文明 杨江华
- 新譯山海經
- 机器人探索(第二版)