心静了世界就静了 青春文学书籍 成功励志书 小说人生哲理心灵励志 职场生活人生哲理书籍-so88
心静了世界就静了 青春文学书籍 成功励志书 小说人生哲理心灵励志 职场生活人生哲理书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
詹金金 编
店铺: 北京互优图书专营店 出版社: 研究出版社 ISBN:9787519901608 商品编码:22477123686 丛书名: 心静了世界就静了 开本:16开 出版时间:2017-08-01
基本信息:
商品名称: | 心静了,世界就静了 | 开本: | 16 |
作者: | 詹金金 | 页数: | 232页 |
定价: | 39.8 | 出版时间: | 2017-08 |
ISBN号: | 9787519901608 | 印刷时间: | 2017-08 |
出版社: | 研究出版社 | 版次: | 1 |
商品类型: | 图书 | 印次: | 1 |
章 放下焦虑,静心看世界
让你的心不再焦虑
找到烦恼的根源
找个理由,把烦恼派遣出来
外貌平平,让人烦恼和自卑
担心失败,内心充满焦虑
出身贫寒,没有安全感
第二章 释放压力,轻装才能走的更远
压力太大,让人无处可逃
工作难题,常常如影随形
我们总是处在忙碌当中
抑郁是一种奇怪的病
学会比较,就没有失落
内心空虚引发的焦虑
第三章 静心观己,控制好自己的情绪
情绪波动引发的焦虑
心存怯懦引发的焦虑
孤独感引发的焦虑
电子书下载地址:
相关电子书推荐: