点击选择搜索分类
首页 - 考试- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 墨马图书旗舰店 出版社: 北方妇女儿童出版社 ISBN:9787538588316 商品编码:10949091794 出版时间:2015-01-01
悦读时光 超级自控力:管好自己就成功 电子书 下载 mobi epub pdf txt
悦读时光 超级自控力:管好自己就成功-so88
悦读时光 超级自控力:管好自己就成功 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 墨马图书旗舰店 出版社: 北方妇女儿童出版社 ISBN:9787538588316 商品编码:10949091794 出版时间:2015-01-01
基本信息
书名:悦读时光 超级自控力:管好自己就成功
:18.00元
作者:
出版社:北方妇女儿童出版社
出版日期:2015-01-01
ISBN:9787538588316
字数:
页码:256
版次:1
装帧:
开本:
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
《超级自控力:管好自己就成功》一书揭示了自控力对人的影响,并对“自控力从哪里获取”“失去自控力的危害”“自控力与自我情绪调控的关系”等方面进行了深入浅出的讲解,为读者打开了重新认识自我,改变自我的一条新的通道,并提供了诸多改变的策略和方法,教会我们如何自控,如何提升。在我们深陷焦灼、迷茫、无助的时候,《超级自控力:管好自己就成功》能够帮助我们进行积极的自我引导,摒弃一切不良的就习惯、培养健康的新习惯,实现真正的自我管理。
目录
自我掌控从自我认知开始
正确认识你的情绪
做一个内心旁观者
自省,看清魔镜中的自己
坚守你的内心世界
修剪你的欲望
情绪周期,男女有别
掌握情绪的开关
情绪化——幸福和成功的杀手
给负面情绪一个正当的出口
制伏愤怒的魔鬼
战胜恐惧的阴魂
冲动的代价
摆脱忧虑就乐活
不抱怨的人生
自卑也是一种力量
嫉妒其实不可怕
上帝给的宝贝,叫不幸
破译快乐密码,做自我情绪的总导演
积极的心理暗示,成就美好人生
梦想的价值
信念激发潜能
勇气征服一切
有一种幸福叫珍惜
快乐其实很简单
乐观者总是命运的宠儿
行动改变命运
玩转情绪操纵术
情绪可以感染,愤怒可以遏制
赞美和认可:打开影响力通道的步
尊重是一颗双响炮
说服力,攻心为上
有舍才有得
真诚,立身处世的不二法门
海纳百川,有容乃大
用幽默来提升人格魅力
微笑的影响力能够一切资本
作者介绍
文摘
序言
悦读时光 超级自控力:管好自己就成功 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 化学的故事 科学出版社
- 一级建造师2017教材 一建教材2017 建筑工程管理与实务复习题集
- 首都科学讲堂报告集:非常问 超级答(上) 9787512423374
- 一级建造师2017教材 一建教材2017 建设工程项目管理复习题集
- 尼尔斯的鸟类世界(适读年龄9-13岁)
- 包邮 国际跳棋攻杀练习 国际跳棋普及教材(下册) 国际跳棋 棋牌游戏畅销 入门教材 书籍
- 儿童彩笔画-儿童智能绘画-少儿美术培训机构.配套课本2-6
- 最新实用水电安装手册
- 中国之美自然生态图鉴 中国观赏花卉图鉴
- 少林拳谱:第四册
- 文化伟人代表作图释书系:相对论 有效颠覆人类时空观与宇宙观的创世之书 阿尔伯特·爱因斯坦CQ
- 2016全国一级建造师执业资格考试4周通关辅导丛书 建筑工程管理与实务
- 未来大猜想 9787218117713 《博客天下》杂志社著-RT
- 性别、身体、社会:女性体育研究的理论、方法与实践
- 幸福的答案,基因知道