点击选择搜索分类
首页 - 大中专教材教辅- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 墨马图书旗舰店 出版社: 北方妇女儿童出版社 ISBN:9787538588316 商品编码:10949091794 出版时间:2015-01-01
悦读时光 超级自控力:管好自己就成功 电子书 下载 mobi epub pdf txt
悦读时光 超级自控力:管好自己就成功-so88
悦读时光 超级自控力:管好自己就成功 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 墨马图书旗舰店 出版社: 北方妇女儿童出版社 ISBN:9787538588316 商品编码:10949091794 出版时间:2015-01-01
基本信息
书名:悦读时光 超级自控力:管好自己就成功
:18.00元
作者:
出版社:北方妇女儿童出版社
出版日期:2015-01-01
ISBN:9787538588316
字数:
页码:256
版次:1
装帧:
开本:
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
《超级自控力:管好自己就成功》一书揭示了自控力对人的影响,并对“自控力从哪里获取”“失去自控力的危害”“自控力与自我情绪调控的关系”等方面进行了深入浅出的讲解,为读者打开了重新认识自我,改变自我的一条新的通道,并提供了诸多改变的策略和方法,教会我们如何自控,如何提升。在我们深陷焦灼、迷茫、无助的时候,《超级自控力:管好自己就成功》能够帮助我们进行积极的自我引导,摒弃一切不良的就习惯、培养健康的新习惯,实现真正的自我管理。
目录
自我掌控从自我认知开始
正确认识你的情绪
做一个内心旁观者
自省,看清魔镜中的自己
坚守你的内心世界
修剪你的欲望
情绪周期,男女有别
掌握情绪的开关
情绪化——幸福和成功的杀手
给负面情绪一个正当的出口
制伏愤怒的魔鬼
战胜恐惧的阴魂
冲动的代价
摆脱忧虑就乐活
不抱怨的人生
自卑也是一种力量
嫉妒其实不可怕
上帝给的宝贝,叫不幸
破译快乐密码,做自我情绪的总导演
积极的心理暗示,成就美好人生
梦想的价值
信念激发潜能
勇气征服一切
有一种幸福叫珍惜
快乐其实很简单
乐观者总是命运的宠儿
行动改变命运
玩转情绪操纵术
情绪可以感染,愤怒可以遏制
赞美和认可:打开影响力通道的步
尊重是一颗双响炮
说服力,攻心为上
有舍才有得
真诚,立身处世的不二法门
海纳百川,有容乃大
用幽默来提升人格魅力
微笑的影响力能够一切资本
作者介绍
文摘
序言
悦读时光 超级自控力:管好自己就成功 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 漫游南北极
- BF:篮球无器械体能训练 【日】漥田邦彦著,张守伟译 人民体育出版社 9787500949
- 爸妈必修的100堂自然课
- 手筋新辞典
- 岩石与矿物 9787203101406
- 国广一叶家居装饰 田园风情 9787533530174 福建科技出版社
- 致命伴侣——在细菌的世界里求生
- 麻将常见错牌百例
- 薛定谔的猫:改变物理学的50个实验
- 国际象棋中局实战 谢军,林峰 9787508263205
- 世界著名的100个海洋神话传说/图说海洋
- 【XH】 学校体育教学成果课案例集-云南民族体育教学课摘选
- 猫图鉴 9787553753638
- 我国竞技游泳演进规律及发展路径研究
- 半知一解:世界经典趣味哲学 文汇出版社