点击选择搜索分类
首页 - 运动/健身- 正文
☆☆☆☆☆
||
墨非 著
出版社: 中国华侨出版社 ISBN:9787511360731 版次:1 商品编码:11992576 包装:平装 开本:16开 出版时间:2016-07-01 用纸:胶版纸 页数:257 字数:286000 正文语种:中文
本书正是针对现代人所面临的这些问题,从生活中的实际出发,并结合一些富有哲理的小故事。
第一章人之所以会忧虑,是因为空念太多
——活在当下,梦里忧欢终枉然
01 忧虑往往源于虚无的“空想”/
02 忙碌是驱赶忧虑的最佳方法/
03 未来不迎,当时不杂,过往不恋/
04 别总在小事上纠缠不休/
05 用每一个快乐的“当下”来充盈你的生命/
06 学习是你抵御恐慌的“良药”/
07 全力专注于“当下”/
08 别相信概率,注意限制忧虑/
09 木屑已经很碎了,何须再去锯呢/
10 理性地面对现实/
不乱于心,不困于情,不浮于事 电子书 下载 mobi epub pdf txt
不乱于心,不困于情,不浮于事-so88
不乱于心,不困于情,不浮于事 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
墨非 著
出版社: 中国华侨出版社 ISBN:9787511360731 版次:1 商品编码:11992576 包装:平装 开本:16开 出版时间:2016-07-01 用纸:胶版纸 页数:257 字数:286000 正文语种:中文
内容简介
快节奏的现代生活,给我们带来了许多物质上的享受,却也不时地在撩拨着我们的心弦,不时地扰乱着内心的平静。在人生的道路上,我们只顾不停地向前,不停地追寻,内心有时会感到烦恼、焦虑、紧张、迷茫、彷徨、失落、懈怠、颓废……有时候会突然感到迷惑:不知忙忙碌碌究竟是为了什么?也不知情感为何如此沉重?总会不自觉地在得与失间挣扎,在舍与弃之间犹豫不决,在不幸与挫折面前抱怨不止……我们的心开始慢慢地感到疲惫,甚至迷失自己。��本书正是针对现代人所面临的这些问题,从生活中的实际出发,并结合一些富有哲理的小故事。
目录
不乱于心:不宠不惊,闲看庭前花开花落第一章人之所以会忧虑,是因为空念太多
——活在当下,梦里忧欢终枉然
01 忧虑往往源于虚无的“空想”/
02 忙碌是驱赶忧虑的最佳方法/
03 未来不迎,当时不杂,过往不恋/
04 别总在小事上纠缠不休/
05 用每一个快乐的“当下”来充盈你的生命/
06 学习是你抵御恐慌的“良药”/
07 全力专注于“当下”/
08 别相信概率,注意限制忧虑/
09 木屑已经很碎了,何须再去锯呢/
10 理性地面对现实/
不乱于心,不困于情,不浮于事 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 世界是通的:“一带一路”的逻辑(英) 9787508536262 王义栀-RT
- 新娘白纱发型实例教程 9787115411235
- 物种起源
- 霓裳:华衣美服的形色(彩色图文本)
- 幸福的答案,基因知道
- 饭菜就是特效药
- {RT}生命:非同寻常的动物 匪夷所思的行为-[美] 玛莎·福尔摩斯,[美] 迈克尔·高顿
- 冥想是放松的开始
- 羚牛的故事(绿野寻踪) 9787503888939 雍严格,孙晋强;蒲春举 摄影-RT
- 最佳食疗:护肝食疗
- 圆顶龙的逆袭-决战恐龙星球-2
- PONY热集美妆蜜语(含光盘)
- 满58包邮 献给空巢老人的安全宝典----大伟话安全 9787501456864 王大伟
- 吃到自然瘦()
- 时代楷模(附光盘2017)