正版 当下的力量实践手册 张德芬审校 原名:修炼当下的力量 埃克哈特 托利 著 艾克哈特-so88
正版 当下的力量实践手册 张德芬审校 原名:修炼当下的力量 埃克哈特 托利 著 艾克哈特 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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店铺: 悟空心灵花园图书专营店 出版社: 中信出版社 ISBN:9787508661759 商品编码:12098801472 品牌:悟空心灵花园 出版时间:2016-07-01
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《当下的力量实践手册》,《当下的力量》实修指南,身心灵作家张德芬倾情推荐!
在《当下的力量实践手册》中,埃克哈特?托利提出了“活在当下”的具体修习方法,更浅显易懂,更具实操性,让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上,真正地活在当下,获得充满平和与喜悦的平安感。
《当下的力量》改变了无数人的心灵和命运,《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。作者埃克哈特?托利应读者要求,专门撰写了这部实修指南,他告诉我们:
?如何通过疗愈式冥想,加强自己的免疫系统?
?如何创造性地使用你的大脑?
?爱情伟大的催化剂是什么?
?如何利用你的消极心态?
?在与别人发生争执和冲突时,如何练习来让自己变得更有意识?
?面对疾病时,如何做到真正的臣服?
活在当下,并不是空洞的口号或飘渺的概念。小到每一次呼吸、每一步行走,我们都能在日常生活中进入当下,练习摆脱时间和思维的控制。在《当下的力量实践手册》中,托利提出了“活在当下”的具体修习方法,更浅显易懂,更具实操性,让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上,真正地活在当下,获得充满平和与喜悦的平安感。
埃克哈特?托利(Eckhart Tolle)
生于德国,从伦敦大学毕业后,在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年,一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里,他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特?托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中,他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息:我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。
目前,埃克哈特?托利在世界各地旅游讲学,他努力将自己的心灵启迪实践传授给世界各地的人。
作者序
01 汲取当下的力量
章 本体与开悟
第二章 恐惧的起源
第三章 进入当下
第四章 瓦解无意识状态
第五章 美好源自你临在的定静之中
02 在爱情关系中修行
第六章 瓦解痛苦之身
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