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约翰·辛德莱尔 著,杨玉功 译
店铺: 京景文化图书专营店 出版社: 金城出版社 ISBN:9787515500065 商品编码:23781898982 包装:平装 开本:16 出版时间:2013-02-01 正文语种:中文
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图书介绍
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约翰·辛德莱尔 著,杨玉功 译
店铺: 京景文化图书专营店 出版社: 金城出版社 ISBN:9787515500065 商品编码:23781898982 包装:平装 开本:16 出版时间:2013-02-01 正文语种:中文
基本信息
出版社: 金城出版社; 第1版 (2013年2月1日)
平装: 179页
语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7515500069, 9787515500065
条形码: 9787515500065
商品尺寸: 24 x 16.6 x 2 cm
商品重量: 358 g
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《情绪自控力》是《纽约时报》畅销书,销量超100万册;美国教育广播电台最受欢迎的心理健康讲座;风靡哈佛、耶鲁、斯坦福的心理学课程;每天看见正能量,用快乐衡量你的人生;于丹、张德芬、柴静、小S、白岩松、力克胡哲都在用的快乐技巧;不生气、不失控、淡定做人,乐乐呵呵活到100岁。如果你想静静地工作、学习,却总是被各种小事气得火冒三丈;如果你想好好爱亲人、孩子,却总是忍不住大吼大叫;如果你想快快乐乐回家,却总忍不住和别的司机斗气,甚至大打出手……那么《情绪自控力》这本书就是专门为你而写!《情绪自控力》送爸妈——好脾气的父母是儿女的福气!送员工——情绪不失控的员工才有执行力!
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一个人做事时,如果患得患失,如果心有所虑,那他所有的经验和技巧都不可能得到最好的发挥。
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记者不要在采访中妄加议论,更不应该流露太多的情绪。
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每个人都要有超越情绪的勇气。
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一本非常实用的情绪管理手册。超过100万人的生活因本书而变好,书里介绍的不仅仅有有效的方法,更多的是祝福。
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