学习之道+刻意练习 刻意训练 科学高效学习技巧方法励志成功 3-3803-so88
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图书介绍
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店铺: 四方建设图书专营店 出版社: 机械工业出版社 ISBN:9787111552062TZ 商品编码:12763297485 开本:32 出版时间:2016-10-01
书名:《学习之道》+《刻意练习:如何从新手到大师》(2册套装)
定价:78.00元
出版社:机械工业出版社
出版日期:2016-10
ISBN:9787111551287 9787111552062
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:32开
《刻意练习:如何从新手到大师 》
杰出不是一种天赋,
而是一种人人都可以学会的技巧!
迄今发现的最强大学习法,
成为任何领域杰出人物的黄金法则!
《学习之道》
高居美国亚马逊学习类图书榜首长达一年
作者在MOOC、Coursera上开创最受欢迎的学习课 "learning how to learn",数十万人报名参加
MOOC课程翻译字幕组原班人马强力打造中文版本
MIT、普渡大学、清华大学等中外数百所名校教授亲证有效!
《刻意练习:如何从新手到大师》
安德斯·艾利克森博士
(Anders Ericsson, Phd)
"刻意练习"法则研创者,佛罗里达州立大学心理学教授,康拉迪杰出学者。他专注于研究体育、音乐、国际象棋、医学、军事等不同领域中的杰出人物如何获得杰出表现,以及"刻意练习"法则在其中的作用。他是该领域世界顶级研究者之一。
艾利克森博士曾出版过这一主题的几部学术专著:《从平凡到卓越:前景与局限》《通向卓越之路》《剑桥专业特长与杰出表现指南》等。《刻意练习:如何从新手到大师》是他于2016年出版的畅销书,首次向大众读者普及"刻意练习"法则,这也是他首次出版的中文书。
《刻意练习:如何从新手到大师 》杰出不是一种天赋,而是一种人人都可以学会的技巧!迄今发现的最强大学习法,成为任何领域杰出人物的黄金法则!《学习之道》高居美国亚马逊学习类图书榜首长达一年作者在MOOC、Coursera上开创最受欢迎的学习课 "learning how to learn",数十万人报名参加MOOC课程翻译字幕组原班人马强力打造中文版本MIT、普渡大学、清华大学等中外数百所名校教授亲证有效!
《刻意练习:如何从新手到大师》
推荐序
作者声明
引言 天才存在吗 001
我们的大脑拥有和莫扎特这样的“天才”相同的适应能力,“天才”只是更多地利用了这种适应能力。
莫扎特的完美音高 002
“天才”是训练的产物 007
本书将告诉我们什么 010
第1章 有目的的练习
一旦某个人的表现达到了“可接受”的水平,并且可以做到自动化,那么再多“练习”几年,也不会有什么进步,而且还会缓慢退化。有目的的练习则更加有效。
史蒂夫的超强记忆力 018
各领域的杰出人物都靠大量练习 022
从有目的的练习讲起 028
有目的的练习的四个特点 033
遇到瓶颈怎么办 038
有目的的练习还不够 043
第2章 大脑的适应能力
一个人遇到的挑战越大,大脑的变化就越大,学习也越高效,但是过分逼迫自己可能导致倦怠。因此,处在舒适区之外却离得不太远的挑战,能使大脑的改变最为迅速。
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