努力到无能为力 拼搏到感动自己+我的情绪谁做主 心灵鸡汤 励志正能量情绪管理 书籍-so88
努力到无能为力 拼搏到感动自己+我的情绪谁做主 心灵鸡汤 励志正能量情绪管理 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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店铺: 福州金榜图书专营店 出版社: 北京联合出版社 ISBN:TZD11972L 商品编码:16989873575
此宝贝为套装书籍,全套2册,总定价58.6元,分别如下:
《努力到自己无能为力,拼搏到感动自己》定价:29.8元
《我的情绪谁做主》定价:28.8元
商品参数
书 名:努力到自己无能为力,拼搏到感动自己+我的情绪谁做主【全2册】
作 者:任现红
I S B N:TZD11972
出 版 社:北京联合出版社
出版时间:2016年6月
印刷时间:2016年6月
字 数:字
页 数:32册
开 本:1开
包 装:套装
定 价:58.6元
重 量:g
内容简介
《努力到自己无能为力,拼搏到感动自己》
这本书,不同于一般的心灵鸡汤。如果你的人生目标缺少规划,拼搏的动力不足,这本书就是为你准备的:它是努力的金钥匙,是拼搏的发动机
人生在世,弹指一挥间!不要在盲目中挥霍自己的光阴,不要在徘徊中幻灭自己的梦想。生命不息,奋斗不止;希望的曙光不灭,目标就永远在自己的前头。
努力和拼搏永远是斩获成功的利剑,就让我们信心满满地冲进拼搏的竞技场,披荆斩棘,激流勇进,享受拼搏的历程,品味追求成功的荣耀吧!
《我的情绪谁做主》
内容简介
在现实生活中,很多人终其一生都不知道自己到底有多大的能力,因为他们从来没有梦想成真的企图,没有努力过,没有尝试过。他们每天只是庸庸碌碌地为生存奔忙,没有感受过生命力的强大,没有享受过创造的快乐,生命成了一种只是要被消耗掉的废物。
谁不想人生过得高贵而富有意义呢?但有些人的人生却差强人意,是他们智商低?还是缺乏能力?不是的,只是他们没有精心地规划和控制自我,控制人生,没有让生命发挥出高效力。
为什么有人一心想要获得改变,事到临头却总是无法自控,甚至连自己的生活也被别人控制?答案就是:不懂得控制自己,不懂得控制自己的情绪。成功不是靠控制别人来得到的,成功大多是自我控制的结果。
我们为什么要控制自我?随心所欲地生活不是更快乐吗?如果你只是想随波逐流,听天由命,平庸地度过一生,那当然不必费心的控制你自己,但如果你想使自己的人生更有价值,生活更丰富快乐,你就必须学会控制自我。我们既然生活在这个世界上,就要学会对自己额思想和情绪进行自我约束。
此刻,你或许正被困难、压力、期限所驾驭,或是被痛苦的回忆、不断的恐惧或者潜意识所控制。但如果你放弃了自我控制的责任,就等于放弃了对自己人生命的控制权。因此,你只有学会控制,才能得到更多。
大多数人都有过被情绪所累的经历,似乎烦恼、压抑、失落甚至痛苦总是接二连三的袭来,于是频频抱怨生活对自己不公平,期盼着欢乐的降临。其实,喜怒哀乐是人之常情,想让自己生活中不出现一点倾心事几乎是不可能的,关键是如何有效地调整、控制自己的情绪,做自己圣生活的主人,做自己情绪的主人。
很多人都懂得叫情绪听话这个道理,但一遇到具体问题总是知难而退:“控制情绪实在太难了”。言下之意是:“我是无法控制情绪的”。别小看这些自我否定的话,这是一个不良暗示,它真的可以毁灭你的意志,让你丧失战胜自我的决心。
还有的人习惯于抱怨生活:“没有人比我更倒霉了,生活对我太不公平了”。在抱怨声中,他得到了片刻的安慰和解脱:“这个问题怪生活不怪我。”结果却因小失大,让自己在无形中失去了主宰生活的权利。
其实快乐是可以自己寻找的,情绪是可以控制的、管理的。如果我们能够调整、管理好自己的情绪,就能拥有多彩、美好的人生。情绪可以决定你的命运,做好情绪管
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