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(英)格雷厄姆·奥尔科特 [美]肯尼思·希格比 著,陈立东 译
店铺: 社科教育图书专营店 出版社: 机械工业出版社 ISBN:9787111561590 商品编码:11421159757 包装:平装 开本:2 套装数量:2 正文语种:中文
为什么你会记住一些事情,忘记另一些事情呢?
记忆为何会影响学习能力、工作效率和个人发展?
记忆好或差是与生俱来的吗,记忆不好可以提升吗?
提升记忆有多少种方法,哪些方法适用于哪些场合?
在这本书里,你能得到什么?
全面的记忆方法。记忆宫殿、数字编码、体桩记忆、图片联想、语音记忆、人名头像记忆……
专业的*威解读。心理学教授数十年研究,数百万实践者亲身反馈
易实践的理论体系。将简单的记忆技巧融入日常生活,每一天都在增进记忆力
记忆是学习的基础,读过本书的人会发现,只要亲身实践,提高记忆并不难。除此之外,你还会发现自己专注力更强,思维更清晰,学习速度更快,知识迭代更轻松。*重要的是,同样的时间里,你可以吸收更多的知识,思想变得更有厚度,人生充满无限可能。
完整的行动体系
建造第二大脑
带着问题听讲座
习惯使用学习App
写计划表时用“动词”
利用Scrivener、Lumosity等软件
用TWERP的方式尝试写作
高手记忆7步法
20个抗拖延技巧
他们行色匆匆,聚会、学外语、听沙龙、做志愿活动一个不落。
你总是觉得他们在做各种各样的事,但其实他们在你看不到的时间里奠定了高效的基础。
他们一定在无数个矛盾中做了取舍,对无数种学习方法进行了优化,严格执行了无数个行动计划。
你只看到他们表面的光鲜,却没看到他们内心的运筹帷幄。
这些来无影去无踪的人生赢家,就是我们身边的“学习忍者”。
他们精神专注,善用各类学习App和平台,深谙社交与独处的平衡之道,而且一定有一套与自我高度匹配的行动体系。
本书会告诉你,在我们看不见的时间里,这些学习忍者究竟做了什么,他们常用的学习工具和平台是什么,怎么打造一套高效的行动体系。本书会帮助你形成新的思维习惯和行为习惯,使你效率更高,视野更广。
成长是门技术活儿,人和人的差距往往
发生在我们注意不到的时间里。
数十种学习软件、网站和技巧,
让工具提升我们的效率。
数字时代,谁拥有第二大脑,
谁就能节省更多时间。
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图书介绍
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(英)格雷厄姆·奥尔科特 [美]肯尼思·希格比 著,陈立东 译
店铺: 社科教育图书专营店 出版社: 机械工业出版社 ISBN:9787111561590 商品编码:11421159757 包装:平装 开本:2 套装数量:2 正文语种:中文
1.如何高效记忆
内容简介
关于记忆,你该知道什么?为什么你会记住一些事情,忘记另一些事情呢?
记忆为何会影响学习能力、工作效率和个人发展?
记忆好或差是与生俱来的吗,记忆不好可以提升吗?
提升记忆有多少种方法,哪些方法适用于哪些场合?
在这本书里,你能得到什么?
全面的记忆方法。记忆宫殿、数字编码、体桩记忆、图片联想、语音记忆、人名头像记忆……
专业的*威解读。心理学教授数十年研究,数百万实践者亲身反馈
易实践的理论体系。将简单的记忆技巧融入日常生活,每一天都在增进记忆力
记忆是学习的基础,读过本书的人会发现,只要亲身实践,提高记忆并不难。除此之外,你还会发现自己专注力更强,思维更清晰,学习速度更快,知识迭代更轻松。*重要的是,同样的时间里,你可以吸收更多的知识,思想变得更有厚度,人生充满无限可能。
作者简介
肯尼思 希格比教授(Kenneth L. Higbee),美国杨百翰大学心理学教授,专门教授有关记忆的各种课程。专业期刊常刊登他的文章,他也帮不同对象举办各种工作坊,包括商业和专业人士、记忆研究人员、儿童、学生和老年人。2.如何成为一个学习忍者
编辑推荐
学习忍者的行为特点完整的行动体系
建造第二大脑
带着问题听讲座
习惯使用学习App
写计划表时用“动词”
利用Scrivener、Lumosity等软件
用TWERP的方式尝试写作
高手记忆7步法
20个抗拖延技巧
内容简介
你身边是否有这样一类人,他们工作拿得出手,生活多姿多彩。他们行色匆匆,聚会、学外语、听沙龙、做志愿活动一个不落。
你总是觉得他们在做各种各样的事,但其实他们在你看不到的时间里奠定了高效的基础。
他们一定在无数个矛盾中做了取舍,对无数种学习方法进行了优化,严格执行了无数个行动计划。
你只看到他们表面的光鲜,却没看到他们内心的运筹帷幄。
这些来无影去无踪的人生赢家,就是我们身边的“学习忍者”。
他们精神专注,善用各类学习App和平台,深谙社交与独处的平衡之道,而且一定有一套与自我高度匹配的行动体系。
本书会告诉你,在我们看不见的时间里,这些学习忍者究竟做了什么,他们常用的学习工具和平台是什么,怎么打造一套高效的行动体系。本书会帮助你形成新的思维习惯和行为习惯,使你效率更高,视野更广。
成长是门技术活儿,人和人的差距往往
发生在我们注意不到的时间里。
数十种学习软件、网站和技巧,
让工具提升我们的效率。
数字时代,谁拥有第二大脑,
谁就能节省更多时间。
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