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葛静 著
出版社: 天津科技出版社 ISBN:9787530888728 版次:1 商品编码:11483498 包装:精装 开本:16开 出版时间:2014-06-01
第一章 天然、健康的花草茶
第二章 春季喝花草茶:补气养肝脾胃健
第三章 夏季喝花草茶:防暑祛湿精神好
第四章 秋季喝花草茶:滋阴润肺去火快
第五章 冬季喝花草茶:养肾防寒、解郁护肝
第六章 每天一杯花草茶,对症茶饮保健康
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图书介绍
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葛静 著
出版社: 天津科技出版社 ISBN:9787530888728 版次:1 商品编码:11483498 包装:精装 开本:16开 出版时间:2014-06-01
内容简介
本书从一年四季入手,根据各个季节的特点和养生重点分别介绍了四季适合饮用的花草茶。每一季节设置了四个专题,并在每个专题下面列出了适合不同体质的人适合饮用的茶品,方便大家进行日常养生,预防各种疾病,保健身体。本书既能提高读者对于花草茶的认识,也能帮助读者根据不同季节选择适合自身体质花草茶进行养生。目录
常见花草茶食材速读第一章 天然、健康的花草茶
第二章 春季喝花草茶:补气养肝脾胃健
第三章 夏季喝花草茶:防暑祛湿精神好
第四章 秋季喝花草茶:滋阴润肺去火快
第五章 冬季喝花草茶:养肾防寒、解郁护肝
第六章 每天一杯花草茶,对症茶饮保健康
前言/序言
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