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元灏 著
出版社: 金盾出版社 ISBN:9787508289144 版次:1 商品编码:11430876 包装:平装 开本:16开 出版时间:2014-01-01 用纸:胶版纸 页数:349 正文语种:中文
在宜吃的食物中,《高血脂吃什么?禁什么?速查全书》详细介绍了每种食物的降脂关键、食疗作用、选购保存、食用建议、搭配宜忌等,让读者对每一种食材都了如指掌。根据降脂原理,分别为每种食材推荐1-2道降脂菜例,让读者一看就懂、一学就会。在忌吃的食物中,读者可以清楚地了解该种食物不宜吃的原因以及营养成分,从而帮助读者远离这些食物,控制好血脂,防治并发症。
了解与血脂相关的名词解释
遵循饮食六原则,血脂轻松降
谨记饮食宜忌,吃出健康好状态
降脂第二关
降脂第三关
降脂第四关
降脂第五关
附录
高血脂吃什么?禁什么?速查全书 电子书 下载 mobi epub pdf txt
高血脂吃什么?禁什么?速查全书-so88
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图书介绍
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元灏 著
出版社: 金盾出版社 ISBN:9787508289144 版次:1 商品编码:11430876 包装:平装 开本:16开 出版时间:2014-01-01 用纸:胶版纸 页数:349 正文语种:中文
内容简介
对于高血脂患者来说,哪些食物能吃,哪些食物不能吃,这两个问题对他们的健康有很大的影响。本书针对这两个问题,分别列举了宜吃的食物和忌吃的食物。在宜吃的食物中,《高血脂吃什么?禁什么?速查全书》详细介绍了每种食物的降脂关键、食疗作用、选购保存、食用建议、搭配宜忌等,让读者对每一种食材都了如指掌。根据降脂原理,分别为每种食材推荐1-2道降脂菜例,让读者一看就懂、一学就会。在忌吃的食物中,读者可以清楚地了解该种食物不宜吃的原因以及营养成分,从而帮助读者远离这些食物,控制好血脂,防治并发症。
目录
降脂第一关了解与血脂相关的名词解释
遵循饮食六原则,血脂轻松降
谨记饮食宜忌,吃出健康好状态
降脂第二关
降脂第三关
降脂第四关
降脂第五关
附录
前言/序言
高血脂吃什么?禁什么?速查全书 电子书 下载 mobi epub pdf txt
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