满58包邮 养生豆浆米糊蔬果汁 9787538456707 吴莹 吉林科学技术出版社-so88
满58包邮 养生豆浆米糊蔬果汁 9787538456707 吴莹 吉林科学技术出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
吴莹 著
店铺: 东宇盛图书专营店 出版社: 吉林科学技术出版社 ISBN:9787538456707 商品编码:29659546493 包装:平装 出版时间:2018-01-01
基本信息
书名:养生豆浆米糊蔬果汁
定价:39.90元
作者:吴莹
出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2018-01-01
ISBN:9787538456707
字数:
页码:208
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
对于人体而言,水在身体内不但是运送各种营养物质的载体,而且还直接参与人体的新陈代谢,因此,保证充足的摄水量对人体生理活动的正常运转至关重要。一般而言,人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水量在2500毫升左右,而人体每天能从食物和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右。因此,正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯。本书是一本集调料、补身、防病、治病、、美容于一体的自制饮品百科全书,用通俗的文字介绍了近200种有利于身体健康的蔬果汁、茶饮、豆浆的制作方法,教你通过蔬菜、水果的巧妙搭配,制作出色香味俱佳的养生蔬果汁、茶饮、豆浆等。详解步骤,迅速上手,轻松榨出健康、实用、简单、平价的对症饮品,滋养你的口舌、脏腑以及心灵,喝出健康和活力。
内容提要
本书是一本集调料、补身、防病、治病、、美容于一体的自制饮品百科全书,用通俗的文字介绍了近200种有利于身体健康的蔬果汁、茶饮、豆浆的制作方法,教你通过蔬菜、水果的巧妙搭配,制作出色香味俱佳的养生蔬果汁、茶饮、豆浆等。详解步骤,迅速上手,轻松榨出健康、实用、简单、平价的对症饮品,滋养你的口舌、脏腑以及心灵,喝出健康和活力。无论是忙碌的学生、生活不规律的上班族,还是代谢减缓的中老年人、急需营养补给的孕产妇都能找到自己喜欢与适合的蔬果汁或豆浆饮品。可以说,好的药材是食物,好的医生是自己。每天几分钟,为自己和家人榨制一杯对症的养生饮品,轻松呵护全家人的健康。
目录
作者介绍
吴莹,国家高级营养师,博士。2005~2006年赴日本东京进修营养学,长期从事科学生活指导工作,主编《营养师教你做不生病的健康饮品》《家政管理》等书,并在全国核心期刊发表论文多篇。
文摘
序言
满58包邮 养生豆浆米糊蔬果汁 9787538456707 吴莹 吉林科学技术出版社 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 当代弗兰肯斯坦:误入歧途的现代科学
- 金品莲
- 科学的故事-思维导图看科学史
- 高等数学竞赛:1962-1911米洛克斯·史怀哲竞赛(英文)
- 鲍尔兄弟的自然画册 9787568905312 保罗·马丁·库珀 (Paul Marty
- Xilinx FPGA原理与实践—基于Vivado和Verilog HDL
- 满58包邮 走进中国科学院博物馆 听化石的故事 9787110097946 王原 葛旭
- 你别唱歌,我怕听了会哭 正版图书 苒倾叶 著 情感小说9787555506232
- BF-昆虫记-世界文学名著典藏-全译插图本-(法)法布尔 长江文艺出版社 97875354
- 自然资源学基本原理(第二版)
- {RT}寻访海洋生物-金翔龙 陆儒德 中译出版社(原中国对外翻译出版公司) 9787500
- 交通系统分析
- 走近科学:千姿百媚
- C语言专业英语
- {RT}低碳有你:有你, 有我, 地球更精彩-崔峰涛,田永 天津人民出版社 9787201