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柳泽英子 著
店铺: 西单图书大厦专营店 出版社: 青岛出版社 ISBN:9787555259294 商品编码:29627026056 出版时间:2018-01-01
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图书介绍
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柳泽英子 著
店铺: 西单图书大厦专营店 出版社: 青岛出版社 ISBN:9787555259294 商品编码:29627026056 出版时间:2018-01-01
基本信息
商品名称:减肥便当 | 出版社:青岛出版社 | 出版时间:2018-01-01 |
作者:柳泽英子 | 译者:郭雅馨 | 开本:32开 |
定价:39.00 | 页数: | 印次:1 |
ISBN号:9787555259299 | 商品类型:图书 | 版次:1 |
内容提要
日本料理研究专家柳泽英子系列作品之一,系列作品日本销量达165万册蔬菜大量地吃,鱼肉尽情地享用,控制碳水化合物的摄入,按照书中所示将食物提前放入便当盒中,随时食用,可起到减肥效果。
作者简介
柳泽英子,日本料理研究家、编辑,倡导通过合理膳食健康减肥。她所著的减肥菜谱系列广受好评,总销量高达258万册。
目录
part1 肉!减肥便当 鸡肉篇 猪肉篇 肉馅儿篇 part2 海鲜!减肥便当 part3 单品!减肥便当
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