你吃对了吗——糖尿病患者的美味药膳食谱-so88
你吃对了吗——糖尿病患者的美味药膳食谱 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
刘建桥 著
店铺: 妙语书言图书专营店 出版社: 中国中医药出版社 ISBN:9787513215701 商品编码:29850005656 包装:平装 出版时间:2013-08-01
基本信息
书名:你吃对了吗——糖尿病患者的美味药膳食谱
定价:28.80元
作者:刘建桥
出版社:中国中医药出版社
出版日期:2013-08-01
ISBN:9787513215701
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.481kg
编辑推荐
内容提要
《你吃对了吗:糖尿病患者的美味药膳食谱》重点介绍了糖尿病患者的药膳配制法则,常用的糖尿病调理药材、食材的功效及用法用量,还相应地介绍了数百首食谱。通过《你吃对了吗:糖尿病患者的美味药膳食谱》系统地介绍,使糖尿病患者能够选择适合自己的食疗方法、中药材和食材,能够根据书中的食谱配制出既能辅助糖尿病康复,又美味可口、营养丰富的日常饮馔。《你吃对了吗:糖尿病患者的美味药膳食谱》内容丰富,贴近患者的日常需求,适合广大糖尿病患者及家属阅读参考。
目录
章糖尿病饮食纪律
糖尿病饮食三大纪律
糖尿病饮食八项注意
糖尿病食疗六大误区
血糖稳定有窍门
第二章糖尿病药膳配制法
药食同源,四气五味分清楚
错误搭配,这种吃法要避免
常用药膳,推荐食谱降血糖
第三章降糖素食推荐菜单
小米——热量358千卡/100克
玉米——热量335千卡/100克
黑米——热量333千卡/100克
燕麦——热量380千卡/100克
荞麦——热量304千卡/100克
黄豆——热量359千卡/100克
红豆——热量309千卡/100克
绿豆——热量316千卡/100克
黑豆——热量381千卡/100克
红薯——热量99千卡/100克
苦瓜——热量19千卡/100克
菠菜——热量24千卡/100克
芹菜——热量11千卡/100克
西兰花——热量24千卡/100克
冬瓜——热量11千卡/100克
豇豆——热量29千卡/100克
洋葱——热量39千卡/100克
山药——热量56千卡/100克
西红柿——热量19千卡/100克
空心菜——热量20千卡/100克
圆白菜——热量22千卡/100克
白菜——热量17千卡/100克
绿豆芽——热量18千卡/100克
胡萝卜——热量43千卡/100克
马齿苋——热量27千卡/100克
竹笋——热量19千卡/100克
大蒜——热量126千卡/100克
茄子——热量21千卡/100克
莲藕——热量56千卡/100克
海带——热量12千卡/100克
银耳——热量200千卡/100克
萝卜——热量43千卡/100克
青椒——热量22千卡/100克
韭菜——热量26千卡/100克
茼蒿——热量21千卡/100克
……
第四章降糖肉食推荐菜单
第五章糖尿病也能吃水果
第六章降糖综合食谱推荐
第七章糖尿病并发症食疗方
作者介绍
刘建桥,男,1977年出生,2003年7月毕业于北京中医药大学针灸学院,获硕士学位。现为北京市海淀医院康复科医生,主治医师。2008年通过北京市卫生局组织的全科医师师资培训,为全科医师带教老师。2005年至今共主编、参编了十余本书;作者发表文章三篇,第二作者七篇。
文摘
序言
你吃对了吗——糖尿病患者的美味药膳食谱 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 寻找薛定谔的猫-量子物理的奇异世界
- 中国山区农村生态工程建设
- 探秘百科 无限探索版:神勇战士
- 畜牧业转型与发展-第十二次全国畜牧业经济高峰论坛文集
- 半知一解:世界经典趣味哲学 文汇出版社
- 中国林业信息化发展战略 9787503865534
- 中国测绘发展研究报告(2009)(含光盘)
- 人类大家庭:长期失去联系的表亲 灵长类动物学历史的透视
- 揭秘垃圾-尤斯伯恩看里面
- 爱因斯坦全集(第7卷)(柏林时期1918-1921)
- {RT}日常生活中的科学2000个科学知识-(美)博比克,郎淑华 上海科学技术文献出版社
- 三江平原水稻田间生产机械化系统
- 重新设计生命
- 稻米蛋白质研究与利用
- 什么是科学(荣获“大众喜欢的50种图书”) 吴国盛,博集天卷 出品