点击选择搜索分类
首页 - 高中通用- 正文
☆☆☆☆☆
||
岳帆著 著
店铺: 花晨月夕图书专营店 出版社: 新世界出版社 ISBN:9787802286214 商品编码:29875063925 包装:平装 出版时间:2008-03-01
中华四季养生大全 9787802286214 新世界出版社 电子书 下载 mobi epub pdf txt
中华四季养生大全 9787802286214 新世界出版社-so88
中华四季养生大全 9787802286214 新世界出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
岳帆著 著
店铺: 花晨月夕图书专营店 出版社: 新世界出版社 ISBN:9787802286214 商品编码:29875063925 包装:平装 出版时间:2008-03-01
基本信息
书名:中华四季养生大全
定价:39.80元
作者:岳帆著
出版社:新世界出版社
出版日期:2008-03-01
ISBN:9787802286214
字数:250000
页码:302
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.599kg
编辑推荐
二十岁养成习惯,四十岁指标正常,六十岁以前没有病,健健康康离退休,八十以前不衰老,轻轻松松一百岁。自己少受罪,家人少受累,节省医疗费,造福全社会。何乐而不为?
希望每个人都能通过合理的养生之道,调节肌体,祛病健身,踏上健康、幸福、长寿的生命快车。
抓住了养生,就是抓住了关键,一通百通,事事成功!
人与自然是和谐统一的整体,一年四季的变化随时影响着人体,人的各种机能活动与季节的变化密切相关。《四季养生大全》本着因时养生、顺应自然的规律和原则,从一年四季的日常起居开始,透过穿衣、睡眠、室内通风等一些生活中的微小细节,介绍了众多适宜于各个季节的养生之道。饮食养生方面重点介绍了四季的饮食特点,应该吃和忌吃的食物,并附有每个季节*宜吃的几道菜点和食谱,以及如何运动养生,四季的情绪变化、因时防病等,寄希望每个人都能通过合理的养生之道调节肌体,祛病健身,踏上健康、幸福、长寿的生命快车。
内容提要
本书本着因时养生、顺应自然的规律和原则,从一年四季的日-常起居开始,透过穿衣、睡眠、室内通风等一些生活中的微小细节,介绍了众多适宜于各个季节的养生之道。从大处着眼,小处着手,中西医学兼顾,对养生这门高深的学问,由浅入深,娓娓-道来,从一年四季的春湿、夏热、秋凉、冬寒对人体的影响,到饮食上的因时养生、顺时进补,春之升补、夏之清补、秋之平补、冬之滋补都阐述得层次清楚,条理分明,使人一看就懂,一懂就用,一用就灵。
目录
作者介绍
文摘
序言
中华四季养生大全 9787802286214 新世界出版社 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 鸟类 畅销书籍 时尚生活 正版鸟类(世界的鸟类图谱)(精) [美]约翰詹姆斯奥杜邦/绘,艺
- 中国原生鱼(第1辑)
- 恐龙世界-丛林中的装甲战士
- 绵羊肥羔生产
- 预售 物质的秘密:藏在微观粒子里的神奇世界 [法] 埃蒂安·克莱恩 著 理想国
- 跟黎国雄学烘焙
- 中葡澳门谈判(1986~1999) 9787509784808 [葡]卡门·曼德思(Car
- 保护性耕作的生态环境效应
- 七彩像素涂色书-4
- 兽医学概论/普通高等教育“十一五”国家级规划教材
- 触摸地球生命印迹 9787110093832
- tcdCFA协会金融前沿译丛册套装书籍 债券投资策略(原书第2版)+债券组合投资+现金流建
- 他们应当行走:美国往事之小儿麻痹症 9787302393900 [美]戴维M. 奥辛斯基(
- 葡萄整形修剪和设架(第2版)
- 走进奇妙的元素周期表 9787544288699 (日)吉田隆嘉-RT