9787121269547 像国王一样吃早餐 电子工业出版社 会飞-so88
9787121269547 像国王一样吃早餐 电子工业出版社 会飞 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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会飞 著
店铺: 聚雅图书专营店 出版社: 电子工业出版社 ISBN:9787121269547 商品编码:30116138964 包装:平装 出版时间:2015-08-01
基本信息
书名:像国王一样吃早餐
定价:45.0元
作者:会飞
出版社:电子工业出版社
出版日期:2015-08-01
ISBN:9787121269547
字数:168000
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
lofter美食达人,“下厨房”认证美食达人。
做自己的国王,从好好吃早餐这件重要的小事开始。
从春到冬,这本书从有到无。我遇到了更好的自己。
内容提要
网易轻LOFTER博主会飞视界是一位视觉设计师,打开她的子“生活,本该如此…”,仿佛进入了一家早餐餐厅,各类餐点玲琅满目。她号称“365天早餐不重样”热爱生活的人,简单的早餐都可以变得丰富绚烂。所谓“像国王一样吃早餐”,并不是多豪华多多丰盛,而是找到适合自己的对自己好的饮食习惯,更更重要的是,每天能享受早晨那段美好的小时光。做自己的国王,从好好吃早餐这件重要的小事开始吧!
目录
作者介绍
会飞,80后,坐标北京,本职工作为视觉设计师。
lofter美食达人,下厨房认证厨师。
爱好美食,喜欢摄影,喜欢猫。
因为运动而与美食结缘,崇尚健康、营养、高颜值的美食风格
梦想是做一个会拍会写的料理人,热爱食物和分享的心一直不变。
早餐日记每天都记录更新:iamwing.lofter.
文摘
春天总是能让人欣喜的,尤其是初春的清晨。因为工作的关系,我以前常常喜欢看书或者做设计到很晚,早晨也是无比贪恋被窝里舒适的温暖,作为一个标准的朝九晚五的上班族,既然决定要开始自己做早餐,早起也是必然的一件事情,也就是从这时开始,我发现了清晨给予的欢乐。
天气的好坏对于早晨的体验悬殊很大,在北京的春天,大部分时候还是阳光明媚的。我家在一层,东北朝向,早上的阳光大约可以照射2 小时左右,在这2 个小时里就好像上天的恩赐,让我格外珍惜。开着厨房的窗户做早餐,卡卡和韦伯也早早地坐在窗棂上发呆,窗外偶尔一声鸟叫声,偶尔有晨跑或者遛狗的人经过,很平常又极好的感觉。所有的一切都以人们熟悉的形态展现自己,我不自觉地爱上这种感觉。
当然,也有坏天气的时候,但不管怎么样,每一天早起就像赚了很多的时间。在一天的时光里,清晨、中午、晚上和人生阶段之间都有某种一致性,每一天每一个美好的清晨,就像人生里的新阶段,充满许诺和期望。如果你喜欢,一整天都可以是延续的早晨,一整天都可以保持着黎明的纯洁和鲜嫩。
序言
好像很少这样介绍自己,似乎每个人都有一些特定的标签,而我的是,女,80 后,视觉设计师,猫奴之类的。 现在的我不想从属于这些标签,2014 年好像经历了一场蜕变。生命有很多的偶然和不可思议。遇到一些事,改变一些心态,从而遇到一些人,然后生命的轨迹开始改变。从医学生到设计师,从设计师到美食爱好者(也许以后还会成为美食从业者)。不去预见,只相信、跟随自己的内心走下去,一切都是好的安排。这也是我对世界的诸多答案之一。
这不是一本食谱书,所以它没有步骤图,只是我这一年来的早餐记录缩影。每个人都有自己的方式记录自己的生活,而我只不过用早餐来讲述我的故事。大概在2012 年底,我在“下厨房”网站建立了一个菜谱专题叫“像国王一样吃早餐”,用来上传早餐作品,没几天就搁浅了。直到2014 年初,我开始跑步运动,调整饮食结构,于是开始每天做早餐,一直坚持到今天。
回想起每天做早餐的这一年,好像收获的不仅仅是健康的饮食习惯,还有更多。比如让我重新拾起相机、让我热爱上美食研究,让我在“下厨房”拥有了很多朋友...…遇到了很多美好的人,让我有了写这本书的机会,重要它教会我的,其实是一件极为简单的小事,不过是如何坚持,如何变成一个更好的自己。
当你真正热爱上一件事情,坚持是极为容易的。它不需要极强的自制力和自我约束精神。跑步也好,写日记也好,瑜伽也好,其他一切微小的事情也好。这件小事可能没有睡懒觉来的舒服、没有逛打游戏来的轻松愉悦,也没有看电视刷微博来的随意开怀,但是你去行动了,有足够的耐心,从量变到质变并不漫长。就好像,这一年多好像只有一星期,却是真实地满满的记录了我的生活。而除此之外,我想大的收获,还是我那些因为美食结缘的朋友,你们才是美好和珍贵的。我想,所谓“像国王一样吃早餐”,并不是多豪华多多丰盛,而是找到适合自己的对自己好的饮食习惯,更更重要的是,每天能享受早晨那段美好的小时光。在音乐中洗漱,给猫咪喂食,给自己做早餐,然后好心情地开始从容认真的生活和工作。
做自己的国王,从好好吃早餐这件重要的小事开始!
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