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爱心家肴美食文化工作室 组织编写 著
店铺: 花晨月夕图书专营店 出版社: 青岛出版社 ISBN:9787543643499 商品编码:30119838372 包装:平装 出版时间:2007-12-01
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图书介绍
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爱心家肴美食文化工作室 组织编写 著
店铺: 花晨月夕图书专营店 出版社: 青岛出版社 ISBN:9787543643499 商品编码:30119838372 包装:平装 出版时间:2007-12-01
基本信息
书名:家常保健菜888
定价:28.80元
作者:爱心家肴美食文化工作室 组织编写
出版社:青岛出版社
出版日期:2007-12-01
ISBN:9787543643499
字数:300000
页码:269
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
一本真正想您之所想的“多功能”菜谱
超级好用的4种检索方式
●针对15类不同人群精心设计800道健康美食
●精选100种常用原料和50种常药材
●6种家庭常用烹调方法一应俱全
●200条体贴入微的爱心养生叮咛
●润肺/养心/降压/补血/养胃/保肝/降糖/健脑/减肥
●婴幼儿/儿童/女性/孕产妇/男性/老年人
药食同源 药材不如食补 男女老幼 关爱全家健康
内容提要
本书为《爱心家肴56789美食图书系列》丛书之一。 本书针对15类不同人群精心设计800道健康美食,精选了100种常用原料和50种常用药材,6种家庭常用烹调方法一应俱全,此外还有200条体贴入微的爱心养生叮咛。 药食同源,药补不如食补,男女老幼,关爱全家健康!
在崇尚养生保健、健康饮食的今天,人们似科已经抛弃了“大鱼大肉就是营养”的不科学论断,逐渐明白了、营养合理搭配的科学饮食理念。然而苦于没有较为系统、明了的菜谱指导,人们往往对烹饪有些茫然,同时也应了那句“说的容易,做起来难”的俗语。本书精选营养菜888例,保证“说的容易,做起来更容易”。
目录
作者介绍
文摘
序言
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