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甘智荣 著
店铺: 博雅世图图书专营店 出版社: 江苏科学技术出版社 ISBN:9787553742533 商品编码:10083556504
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图书介绍
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甘智荣 著
店铺: 博雅世图图书专营店 出版社: 江苏科学技术出版社 ISBN:9787553742533 商品编码:10083556504
基本信息
书名:高血压就要这样吃
定价:29.80元
作者:甘智荣
出版社:江苏科学技术出版社
出版日期:2015-10-01
ISBN:9787553742533
字数:
页码:160
版次:1
装帧:软精装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
高血压是*常见的心血管疾病之一,已成为全球范围内的重大公共卫生问题之一。要想预防和控制高血压就要从均衡饮食、适当运动、戒烟限酒、平衡心态等方面入手。在日常生活中,对于许多高血压患者来说,哪些食物能吃哪些食物不能吃,是他们*关心的问题之一。
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内容提要
本书列举了高血压患者适宜吃的食物,在适宜吃的食物中又分为家常菜类、汤羹粥类、果蔬汁类和茶饮类。书中详细介绍了每种食物的名称、适用量、降压作用、食疗作用、食用建议,以及其缓解高血压并发症的好处等,详解其原料及制作过程,使高血压患者能够合理安排自己一天的饮食。此外,每一道食谱均配有精美图片,让读者一看就懂、一学就会。
作者介绍
甘智荣,中国烹饪的大师、中国雕刻大师、御厨获得者、深圳娱乐频道《食客准备》特邀嘉宾、中粮集团食品开发推广者、劳动局考核就业培训导师,从事烹饪工作20多年,出版专业热菜、冷菜、围边、雕刻等书籍和教学光碟三十多套,拥有丰富的教学经验。
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